Author: মনের খবর ডেস্ক
যদি আপনি মনে করে থাকেন শুধুমাত্র মানসিক অবসাদের শিকার হয় বড়রা তাহলে আপনি ভুল করছেন। মানসিক অবসাদে আক্রান্ত হতে পারে শিশুরাও। সবথেকে চাঞ্চল্যকর তথ্য হল মাত্র…
কর্মক্ষেত্রে বিভিন্ন সময়েই এমন অবস্থার মতবিরোধের সম্মুখীন হতে হয়। এমন সময়ে স্বার্থরক্ষা খুব জরুরী হয়ে যায়। দু’জন ব্যাক্তি বা দুটো দল যখন নিজেদের মত প্রতিষ্ঠায় স্বার্থান্বেষী…
এন্ডোমেট্রিওসিস বলতে কি বোঝায়? আমাদের শরীরে অবস্থিত ইউটেরাসের যে আস্তরণ বা পর্দা থাকে তাকে এন্ডোমেট্রিয়াম বলা হয়। এই এন্ডোমেট্রিয়াম নামক আস্তরণ যখন ইউটেরাসের বাইরে বিকাশিত হয়,…
উত্তরাংশের জলবায়ুতে যাদের বসবাস, তাদের কাছে শীতকালীন বিষণ্ণতা খুবই প্রচলিত একটি বিষয়। চিকিৎসাশাস্ত্রে একে Seasonal Affective Disorder বা মৌসুমী আবেগসংক্রান্ত ব্যাধি বলা হয়ে থাকে। এই ব্যাধিটি…
সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক উন্নয়ন করে তার অবলম্বন হয়ে ওঠার জন্য অন্যান্য সব সহায়ক ভূমিকাগুলোর মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক এবং আবেগপূর্ণ সহায়তা খুব সূক্ষ্ম কিন্তু অত্যন্ত কার্যকরী একটি উপায়।…
আত্মপ্রেম – সত্যিই? এটা কি দাম্ভিকতা, স্বার্থপরতা, অহংকার প্রদর্শন এবং ভ্রান্ত ও নিরর্থক নয়? হ্যাঁ , এটা যদি অহং-ভিত্তিক এবং আত্ম-গুরুত্বে পূর্ণ হয়, তবে অবশ্যই তা…
অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন যৌনরোগের সঙ্গে জড়িত বলে এক গবেষণায় উঠে এসেছে। ‘দ্যা জার্নাল অব সেক্সুয়াল মেডিসিনে’ প্রকাশিত নতুন একটি গবেষণায় দেখা গেছে, ওজন জনিত সমস্যা, শারীরিক অক্ষমতা,…
মহামারী যেমন সঠিক প্রতিষেধকের অভাবে অনিয়ন্ত্রিত আচরণ করছে তেমনি এর প্রভাবে আমাদের দৈনন্দিন জীবনও যেন লাগামহীন আচরণে উদ্যত। এই অনিয়ন্ত্রিত জীবনে নিয়ন্ত্রণ ফেরাতে পারে আমাদের অদম্য…
বন্ধুত্ব জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। জীবনের প্রতিটি ধাপে বিভিন্ন বয়সে নানা ধরনের বন্ধুর দেখা মেলে। আবার বাচ্চাদের ক্ষেত্রে দেখা যায় তারা সবার সাঙ্গেই খুব তাড়াতাড়ি বন্ধুত্বপূর্ণ…
কিছু সহজ ও ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং কাজের মাধ্যমে প্রতিটা দিনের শুভ সূচনা করলে সারাটা দিন যেমন ভাল কাটে তেমনি একটি সুন্দর জীবনের জন্যও এগুলো অতীব প্রয়োজন।…