Author: মনের খবর ডেস্ক
প্রথম কাউকে ভালোবাসি বলা বা তার কাছে থেকে শুনতে পাওয়া অথবা প্রথম চুম্বন আমাদের কাছে সবসময়ই একটা স্মরণীয় বিষয়। কিন্তু আমরা অনেকেই এই অসাধারণ অনুভূতিটি প্রকাশ…
বিষণ্ণতা যে কোন সময় যে কোন রোগের জন্যই বিপদজনক । কিন্তু ধরন ২ ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে বিষণ্ণতা হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশী । বিভিন্ন গবেষনায় দেখা গেছে…
মাদারীপুরের শিবচর উপজেলায় বড় বাহাদুরপুরে নিজ বাড়িতে বিনামূল্যে চিকিৎসা সেবা কার্যক্রম পরিচালনা করেছেন মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ ডা. মেজবাউল খাঁন ফরহাদ। আজ (১৪ নভেম্বর) শনিবার নিজ মাতা…
অতিরিক্ত চিন্তাকারীরা কোনো সিদ্ধান্ত নেবার সময় অনেক বেশি দ্বিধা বোধ করে। কিন্তু সত্যি তো এটাই যে, আপনি কোনো পীড়ন থেকে মুক্তি তখনই পাবেন, যখন আপনি সেই…
সম্প্রতি রাজধানীর আদাবরে মাইন্ডএইড নামক মাদকাসক্তি নিরাময় কেন্দ্রে পুলিশ কর্মকর্তা আনিসুল করিম এর মৃত্যুতে গভীর দুঃখ ও শোক প্রকাশ করেছে বাংলাদেশ এসোসিয়েশন অব সাইকিয়াট্রিস্টস (বিএপি)। একইসাথে…
সন্তানের হীনমন্যতা বা আত্মবিশ্বাসের অভাব দেখাটা নিঃসন্দেহে মা বাবার কাছে খুবই কষ্টদায়ক। বিশেষ করে যখন তারা বলে – ‘আমি এ কাজটি করতে পারব না’ কিংবা ‘আমি এটা পারি না’। বড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই এ হীনমন্যতা দূর হয়ে যায়। তবেতা দূর না হলে ভাবনার বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। ভবিষ্যতে পড়াশোনা কিংবা কর্মজীবনে এটি ব্যাপক প্রভাব ফেলে। সন্তানের হীনমন্যতাদূরীকরণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিতে হয় মা-বাবাকেই। সময়মতো ও সঠিকভাবে মোকাবেলা করা না হলে নেতিবাচক ভাবনা একজন শিশুর মাঝে স্থায়ী প্রভাব ফেলতে…
ঐকান্তিক প্রচেষ্টা এবং অদম্য ইচ্ছা শক্তির মাধ্যমে নিজের চরিত্রকে সংশোধন এবং পরিমার্জন করে আরও সুগঠিত করা যায়। মানসিকতার পরিবর্তনে এগুলো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমরা কি কখনো ভেবে…
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) মানসিক স্বাস্থ্যকে এইভাবে ব্যাখ্যা করেছে – “মানসিক স্বাস্থ্য হল কুশলতার একটি স্তর যে স্তরে কোনো ব্যক্তি তার নিজস্ব ক্ষমতাকে সম্পূর্ণ উপলব্ধি করতে…
নভেল করোনাভাইরাসে আক্রান্ত মানুষেরা রোগটি থেকে সেরে উঠলেও বড় ধরনের মানসিক সমস্যায় পড়ছেন বলে একটি আন্তর্জাতিক গবেষণায় জানানো হয়েছে। ল্যানসেটে প্রকাশিত ওই গবেষণা প্রতিবেদনের বরাত দিয়ে…
ছোটখাটে দুশ্চিন্তা আমাদের দৈনন্দিন জীবনেরই অংশ। বিশেষত, এই মহামারীর দিনগুলোতে দুশ্চিন্তা যেনো আরও বেশি জেঁকে বসেছে। চাকরি, ব্যবসা, সন্তানদের লেখাপড়া, সংসার চালানো, বাবা-মায়ের শারীরিক অবস্থা, নিজের…