Close Menu
    What's Hot

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Thursday, July 3
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম July 2, 2025

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      Recent

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » যেভাবে কাজ করে কিশোর মন
    শিশু কিশোর

    যেভাবে কাজ করে কিশোর মন

    মনের খবর ডেস্কBy মনের খবর ডেস্কJanuary 1, 2020No Comments3 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    মন
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    কিশোর বয়সী মন প্রকৃতির একটি শক্তিশালী ফোর্স। কিন্তু তাকে একা এবং নিয়ন্ত্রণহীনভাবে ছেড়ে দিলে তা বিপজ্জনক আবেগে পূর্ণ হয়ে উঠতে পারে। সুতরাং এখানে রইল বাবা-মায়েদের জন্য কিশোর মনকে গভীরভাবে বুঝার একটি ক্রাশ কোর্স। আসুন জেনে নেওয়া যাক কিশোর মনকে বুঝার পদ্ধতিগুলো…
    কিশোর-কিশোরীরা এমন সব আবেগ প্রদর্শন করে যা যে কাউকে হতবুদ্ধি করে দিতে পারে। এমনকি ছোট্ট একটি জ্বালাতন থেকেও আবেগের সুনামি তৈরি করে সবকিছু ওলটপালট করে দিতে পারে কিশোর মন।
    মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, কিশোর মন একটু ভিন্নভাবেই সজ্জিত হয়। বেড়ে ওঠার কালের সবচেয়ে ভিন্ন এবং ভয়ঙ্কর পর্যায় এটি। কিশোর-কিশোরীরা সহজেই কোনো পরিস্থিতি, লোক বা নিজেদের প্রতি বিক্ষুব্ধ হয়ে উঠে বা বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে। কারণ তারা একই সময়ে অনেক জিনিসের সাথে নিজেদের খাপ খাওয়ানোর চেষ্টা করে।
    সম্প্রতি জার্মানির বার্লিনের ম্যাক্স প্ল্যাঙ্ক ইনস্টিটিউটের এক গবেষণায় বলা হয়েছে, কিশোর মস্তিষ্ক (১৩-১৭) তাদের শৈশবের স্মৃতিগুলোকে ফিরিয়ে আনে। তাদের মস্তিষ্ককে তুলনা করা হয় এমন একজন ড্রাইভারের সঙ্গে যিনি গাড়ি চালাতে হয় কীভাবে তা জানেন কিন্তু ব্রেক কষতে হয় কীভাবে তা জানেন না।
    কিশোর-কিশোরীদের এই অযৌক্তিক মনোভঙ্গির বিপরীতে সঠিক আচরণটি কী হতে পারে তা বাবা-মাকে জানতে হবে।
    প্রথমত, ধৈর্য হলো মূল চাবিকাঠি। প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করলে বা শিশুটিকে দূরে সরিয়ে দিলে শুধু তাদের সঙ্গে বাবা-মার দূরত্বই বাড়বে। তারচেয়ে বরং তাদের কাছাকাছি থাকার চেষ্টা করতে হবে। তারা যতই আপনাকে দূরে সরিয়ে রাখতে চাক না কেন।
    অনেক বাবা-মা অনুভব করেন তাদের কিশোর বয়সী ছেলে-মেয়েরা তাদের ধারেকাছে ঘেঁষতে চায় না খুব একটা। কিন্তু বাবা-মায়েরা যে ভুলটি করেন তা হলো তারাও তাদেরকে সেভাবে চলতে দেন। কিন্তু মনে রাখবেন, এই দূরত্বটা আপনি এমন একসময় তৈরি করতে দিচ্ছেন যখন তারা কারো দ্বারা হুমকির শিকার হওয়া, হৃদয়ভাঙা, অবসাদে আক্রান্ত হওয়া, নেশাগ্রস্ত হওয়া এবং খাবার খাওয়ায় অনিয়ম করা এবং অনলাইন কেলেঙ্কারিতে জড়িয়ে পড়ার মতো নানা ঝুঁকিতে থাকে। ফলে তাদের সঙ্গে বাবা-মায়ের এমন বিপজ্জনকভাবে দূরত্ব তৈরি হয় যে বাবা-মায়েরা আর তাদের বিপর্যয়কর কোনো পরিস্থিতি মোকাবিলা করতেই সহায়ক হতে পারেন না।
    আপনি যদি আপনার কিশোর বয়সী ছেলে-মেয়েদের সঙ্গে স্বল্প সময় ব্যয় করেন তাহলে তারা আপনার সঙ্গে অপরিচিত বোধ করবে। ফলে আপনার সঙ্গে তাদের আচরণের ধরনও ক্ষতিগ্রস্ত হবে। এমন কোনো দূরত্ব তৈরি হলে আজই তা ভেঙে ফেলুন। তাদের সঙ্গে আরো বেশি সময় কাটান। একই ধরনের শখ খুঁজে বের করুন শুধু তাদের সঙ্গে আরো বেশি করে সময় কাটানোর জন্য।
    অনেক সময় তাদের অযৌক্তিক আচরণ থেকে হয়তো মনে হতে পারে তারা কোনো কিছুর পরোয়া করে না। কিন্তু সত্য হলো এটি তাদের প্রতিরক্ষা কৌশলের একটি অংশমাত্র।
    এমন হলে কখনোই তাদেরকে জিজ্ঞেস করতে যাবেন না কী হয়েছে। কারণ এতে তারা মনে করবে যে আপনি হয়তো তাদের কোনো সমস্যা হয়েছে এমনটা অনুভব করছেন। তারচেয়ে বরং কোনো কিছু বিচার করার আগে তাদের দিক থেকে তাদের বিষয়টি বুঝার চেষ্টা করুন।
    তাদের ফেটে পড়ার বিষয়টিকে কখনো খুব বেশি ব্যক্তিগতভাবে নিবেন না। তাদের মস্তিষ্ক এখনো ধৈর্য ধরতে শেখেনি। ফলে তারা তাৎক্ষণিক অনুভুতির ওপর ভিত্তি করে কর্মকাণ্ড চালায়। কিন্তু এর পরিণতিতে কী হতে পারে তা নিয়ে ভাবে না। সিদ্ধান্ত গ্রহণের সঙ্গে যুক্ত তাদের স্নায়ুর সংযোগগুলো তখনো পুরোপুরি গড়ে ওঠেনি।
    মস্তিষ্কের যথেষ্ট উন্নয়ন না হওয়ায় কিশোর বয়সে মানসিক বিশৃঙ্খলাও দেখা দেওয়ার ঝুঁকি থাকে। আপনি যদি তাদেরকে নিজেদেরকে একা করে ফেলতে দেখেন, সামাজিক মেলা-মেশায় আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে দেখেন বা ওজন কমে যেতে দেখেন তাহলে বুঝবেন আরো কোনো অন্ধকার সমস্যায় পড়তে যাচ্ছে তারা। সুতরাং তাদেরকে একা ছেড়ে দেবেন না।

    কিশোর মস্তিষ্ক কিশোর মন
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleমানসিক কারণেও কমে না শরীরের ওজন
    Next Article অধ্যাপক ডা. মোহিত কামাল এবং অধ্যাপক ডা. খসরু পারভেজ এর বিদায় সংবর্ধণা অনুষ্ঠিত
    মনের খবর ডেস্ক

    Related Posts

    শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

    December 30, 2023

    শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

    December 5, 2023

    ব্যাকামের ১৬তম বার্ষিক সম্মেলন অনুষ্ঠিত

    November 16, 2023
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025259 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025172 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202151 Views

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 202527 Views
    Don't Miss
    কার্যক্রম July 2, 2025

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    বিশ্বব্যাপী মনোরোগ চিকিৎসার অগ্রগতিতে অবদান রাখার স্বীকৃতি স্বরূপ, বাংলাদেশি মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. সুমাইয়া বিনতে জলিল…

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.