Close Menu
    What's Hot

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Saturday, July 5
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম July 2, 2025

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      Recent

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » আমি দিনে দিনে অত্যাধিক শুচিবায়ুগ্রস্ত হয়ে পড়ছি
    প্রশ্ন-উত্তর

    আমি দিনে দিনে অত্যাধিক শুচিবায়ুগ্রস্ত হয়ে পড়ছি

    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লবBy অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লবJune 5, 2016No Comments2 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    সমস্যা:
    স্যার আসলামু আলাইকুম। আমি বিসিএস (শিক্ষা) ক্যাডারে কর্মরত আছি, নওগাঁতে। একটা psychological disorder এর বিষয়ে আপনার পরামর্শ চাই। আমি দিনে দিনে অত্যাধিক শুচিবায়ুগ্রস্ত হয়ে পড়ছি। পরিষ্কার-পরিচ্ছনতা বিষয়ে অহেতুক সন্দেহ। যেমন- গোসলে দীর্ঘ সময় লাগানো এবং অনেক পানি (৩০০-৪০০ লিটার) ব্যবহার, গোসল বা অজুতে এক অঙ্গ কয়েকবার ধুয়েও তুষ্টি না হওয়া। দশ হাত দূরেও যদি কোনো ছোট বাচ্চা প্রস্রাব করে, মনে হয় পোষাকে ছিটকে এসে লাগলো। মনের উপর চাপ দিয়ে চেঞ্জ না করলে প্রচন্ড মাথাব্যথা হয়। চেঞ্জ না করা পর্যন্ত মাথাব্যথা থাকে। নামাজে মনোযোগ আসে না। এটা কি চিকিৎসাযোগ্য disorder? কি করতে পারি জানিয়ে বাধিত করবেন। ধন্যবাদ স্যার।
     
    পরামর্শ:
    আপনি দ্রুত একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার রোগের নাম, অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিজঅর্ডার বা OCD। হ্যাঁ, এটি চিকিৎসাযোগ্য একটি মানসিক রোগ।
    আপনাকে পরামর্শ দেয়ার আগে আপনার নিজের এবং রোগের সম্মন্ধে আরো কিছু বিষয় জানা দরকার ছিল। যেমন; আপনার বয়স কতো, কতদিন যাবত আপনার এই সমস্যা, এর আগে কি আপনি এই রোগের জন্য কোনো ডাক্তার দেখিয়েছেন কিনা বা চিকিৎসা নিয়েছেন কিনা। চিকিৎসা নিয়ে থাকলে আরো কিছু বিষয় জানার ছিল। যেমন; কতদিন নিয়েছেন, এখন কি চিকিৎসা চলছে নাকি বন্ধ আছে। বন্ধ থাকলে কেন বন্ধ করলেন। সেসব আপনার চিঠি থেকে বোঝা গেলোনা। পাশাপাশি আপনার অন্য আর কোনো রোগ আছে কিনা সেসব বিষয়েও জানা দরকার ছিল।
    মনে রাখবেন, ওসিডি এর চিকিৎসা যত তাড়াতাড়ি শুরু করা যায় ততই ভালো। অনেক সময় দৗর্ঘ দিন চিকিৎসা চালিয়ে যেতে হয়। সুতুরাং চিকিৎসা নেয়ার পাশাপাশি চিকিৎসা পদ্ধতি সম্বন্ধেও ভালো করে জেনে নিবেন। নানাজন নানা বুদ্ধি দিতে পারে, কেউ কেউ ওষুধ বিষয়েও অনেক কথা বলতে পারেন। এসব কানে না নিয়ে দ্রুত চিকিৎসার আওতায় আসুন। ডাক্তার দেখাতে দেরী হলে, আপাতত ক্যপসুল মডিপ্রান ২০ মিগ্রা (ফ্লুক্সেটিন ২০মিগ্রা) সকালে নাস্তার পর একটা করে শুরু করতে পারেন। সাথে ট্যাবলেট পেইস .৫ মিগ্রা (ক্লোনাজিপাম .৫মিগ্রা) সকালে অর্ধেক এবং রাতে অর্ধেক খেতে পারেন। আপনার আরো কিছু পরীক্ষাও হয়তো করাতে হতে পারে, যেমন থাইরয়েড হরমোনের কি অবস্থা। হাপানি আছে কিনা। ওষুধ ‍দিয়ে চিকিৎসা শুরু করলেও আপনার সাইকোথেরাপীও নেয়া লাগতে পারে। দেরী না করে আপনার কাছাকাছি মনোরোগ চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন।
    ওসিডি রোগটি সম্বন্ধে মনের খবরে এর আগে বেশ কিছু লেখা প্রকাশিত হয়েছে, নিচে দুটির লিংক দিচ্ছি পড়ে নিতে পারেন।

    খুব খুঁতখুঁতে বা শুচিবাইতা কি কোন রোগ?

    অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার বা ওসিডি-এর উপসর্গ
    পরামর্শ দিচ্ছেন,
    ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব


    দৃষ্টি আকর্ষণ- মনেরখবর.কম এর প্রশ্ন-উত্তর বিভাগে, মানসিক স্বাস্থ্য, যৌন স্বাস্থ্য, মাদকাসক্তি সহ মন সংক্রান্ত বিভিন্ন বিষয়ে আপনার কোনো জানার থাকলে বা প্রশ্ন থাকলে বা বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দরকার হলে question@www.monerkhabor.com এই ইমেলের মাধ্যমে প্রশ্ন পাঠাতে পারেন।

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleস্ট্রেস- ৫ম পর্ব: প্রভাব
    Next Article স্ট্রেস- ৬ষ্ঠ পর্ব: অসুস্থতা
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব

    চেয়ারম্যান, মনোরোগবিদ্যাি বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়।

    Related Posts

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    May 3, 2025

    বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

    April 21, 2025

    রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    April 8, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025270 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025194 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202184 Views

    অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তির উপায়

    August 22, 202146 Views
    Don't Miss
    প্রতিদিনের স্বাস্থ্য July 5, 2025

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    ডা. রিফাত আল মাজিদ জনস্বাস্থ্য গবেষক ও চিকিৎসক, কমিউনিটি মেডিসিন বিভাগ,  রাজশাহী মেডিকেল কলেজ গ্রীষ্মের…

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.