Close Menu
    What's Hot

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Tuesday, July 1
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম June 30, 2025

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      Recent

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

      সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » আত্মহত্যার কারণ ও শিশু-কিশোরদের ক্ষেত্রে করণীয়
    শিশু কিশোর

    আত্মহত্যার কারণ ও শিশু-কিশোরদের ক্ষেত্রে করণীয়

    ফরিদা আকতারBy ফরিদা আকতারSeptember 12, 2015No Comments4 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    আত্মহত্যা কি?
    আমাদের প্রত্যেকের জীবনেই নানা রকম সমস্যা থাকে। তার কোনটা ছোট সমস্যা আবার কোনটা বড় বা বেশী সমস্যা। বেশি সমস্যা যখন হয় তখন আমরা নানাভাবে তার প্রতি প্রতিক্রিয়া করি। কেউ সমস্যা এড়িয়ে যাবার চেষ্টা করেন, কেউ সমস্যা মোকাবেলা করে, আবার কেউ সমস্যা থেকে বাঁচার জন্য নিজের জীবনই শেষ করে দিতে চায়। যারা সমস্যা থেকে মুক্তির জন্য জীবন শেষ করে দেয়ার ব্যাপারে ভাবে তারা সাধারণত কিছুটা দুর্বল মনের অধিকারী হয় এবং তাদের বুদ্ধির তুলনায় আবেগ বেশী কাজ করে। তবে কিশোর কালে ছেলেমেয়েরা এমনিতেই বেশী আবেগপ্রবণ থাকে তাই তাদের মধ্যে আত্মহত্যার প্রবণতা বেশী দেখা যায়।

    আত্মহত্যার কারণসমূহ-

    মানসিক সমস্যা: অনেকে মানসিক রোগের কারণে সুস্থ মনে কোন সিদ্ধান্ত নিতে পারে না। তাই বিভ্রান্ত হয়ে আত্মহত্যা করে বা করার চেষ্টা করে।

    চরম অর্থনৈতিক সমস্যা: ক্রমাগত অত্যন্ত অর্থনৈতিক সমস্যা থাকলে এবং সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসার কোন পথ খুঁজে না পেলে মানুষ আত্মহত্যার পথ বেছে নেয়। অনেকে আবার ব্যাংক থেকে ঋণ নিয়ে তা পরিশোধ করতে না পারলেও আত্মহত্যার সিদ্ধান্ত নেয়।
    ঝগড়া/মারামারি: বাড়িতে কোন কারণে খুব বেশী ঝগড়া/মারামারি হলে মানুষ উত্তেজিত হয়, রাগ হয় বা প্রচন্ড কষ্ট পায়। এসব আবেগের ফলে অহসায় বোধ করে, বিষণ্ণতায় ভোগে এবং আত্মহত্যার পথ বেছে নেয়।

    যৌন নির্যাতন: যৌন নির্যাতন বিশেষ করে মেয়েদের ক্ষেত্রে আত্মহত্যার পথ বেছে নেয়ার একটি বড় কারণ। কোন মেয়ে ধর্ষণের শিকার হলে সে অত্যন্ত অপমানিত বোধ করে। নিজের শরীরকেই অপবিত্র মনে করে। মনে করে সে আর কারো সামনে মুখ দেখাতে পারবে না এবং তাঁর ভবিষ্যৎ বলে কিছু নেই। এই ধরনের চিন্তার ফলে সে চরম অহসায় বোধ করে এবং ভাবে আত্মহত্যা ছাড়া তার আর কোন রাস্তা নেই।

    পড়ালেখায় অসফলতা: লেখাপড়ায় ব্যর্থ হলে বা অসফল হলে মানুষ আত্মহত্যা করতে চায়। কিশোর কিশোরীদের মধ্যে এটা বেশী দেখা যায়। খারাপ ফল হওয়ার কারণে বাবা/মা/ভাই/বোন কেউ বকা দিবে বা পরিবারে তাকে গ্রহণ করা হবে না অথবা নিজেই নিজের ফলাফল গ্রহণ করতে না পারার কারণে আত্মহত্যার সিদ্ধান্ত নিতে পারে।

    প্রেমে ব্যর্থতা: ভালোবাসার মানুষ প্রতারণা করলে বা অন্য কোন কারণে বিচ্ছেদ হলে এই অবস্থা মেনে নেবার মানসিকতার অভাবে অনেকে আত্মহত্যা করে বা করার চেষ্টা করে। কিশোর কিশোরীদের মধ্যে এই সমস্যা অনেক বেশী দেখা যায়।

    পারিবারিক নির্যাতন: ছেলেমেয়দের অতিরিক্ত শাসন, মারা ও নানাভাবে অপমানিত করার ফলে তারা অসহায় বোধ করে এবং আত্মহত্যার পথ বেছে নেয়।

    শারীরিক নির্যাতন: অনেকে ছেলেমেয়েদের শৃঙ্খলায় আনার জন্য শারীরিক নির্যাতন করে থাকে। আবার স্বামী-স্ত্রীও নিজেরা নিজেদের মধ্যে শারীরিক নির্যাতন করে থাকে। এ কারণেও অনেকে আত্মহত্যার পথ বেছে নেয়।

    আত্মহত্যা প্রতিরোধে করণীয়-

    আত্মহত্যা করার মতো চরম সিদ্ধান্ত যাতে করে না নেয় তার জন্য আমাদের অনেক কিছুই করার আছে, বিশেষ করে কিশোর কিশোরীদের, এবং অবশ্যই এক্ষেত্রে বাবা-মাকে সবচাইতে বড় ভূমিকা রাখতে হবে। আত্মহত্যা প্রবণতা বন্ধের জন্য যা যা করা যেতে পারে তা হল:

    ছেলে-মেয়েদের সাথে ছোটবেলা থেকেই বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক রাখা।

    শিশুকে গুরুত্ব দেয়া, প্রশংসা করা, কাজের দায়িত্ব দেয়া বা কাজে অংশগ্রহনের সুযোগ দেয়া প্রভৃতির মাধমে তার নিজের প্রতি ভালোবাসাকে জাগিয়ে তোলা।

    শিশুকে অন্যের সামনে সমালোচনা না করে তার ভুল তাঁকে একান্তে (শুধু শিশুর সামনে) বুঝিয়ে বলা।

    শিশুর আবেগের উপর যেন নিয়ন্ত্রণ থাকে সেজন্য শিশুর সামাজিক ও আবেগীয় বিকাশের প্রতি মনোযোগী হওয়া।

    শিশু কিশোরদের তাদের সমস্যা বলতে উৎসাহিত করা।

    কিশোর কিশোরীদের সমস্যা শোনা, বোঝার চেষ্টা করা ও সমাধানের ব্যাপারে সাহায্য করা।

    ছেলে মেয়েদের কিছু দিন ধরে মন খারাপ লক্ষ্য করলে কাউন্সেলিং সেবার সুযোগ গ্রহণ করা।

    শিশু কিশোরদের পরিক্ষার ফলাফল খারাপ হলে তাকে বকাবকি না করা বা না মারা। বরং সে যাতে পরবর্তীতে ভালো ফলাফল করে তার জন্য তাঁকে উৎসাহিত করা ও সাহায্য করা।

    শাস্তি দিয়ে নয় বরং ইতিবাচক শৃঙ্খলা শেখানোর উপায় ব্যবহার করে শৃঙ্খলা শেখানো।

    কেউ যৌন নির্যাতনের শিকার হলে তাকে বুঝতে দেয়া যে সে দোষী নয় বরং যে নির্যাতন করে সে দোষী। নির্যাতিতের সামনে অস্থিরতা না দেখিয়ে বরং শান্ত থাকা, তার সাথে নরম ব্যবহার করা।

    ছোটবেলা থেকেই শিশুদের life skills বা জীবন দক্ষতা বাড়াতে সাহায্য করা। স্কুলের সিলেবাসে এধরনের কার্যক্রম রাখা।


    প্রকাশিত মতামত লেখকের একান্তই নিজস্ব। মনের খবরের সম্পাদকীয় নীতি বা মতের সঙ্গে লেখকের মতামতের অমিল থাকতেই পারে। তাই মনের খবরে প্রকাশিত কলামের বিষয়বস্তু বা এর যথার্থতা নিয়ে আইনগত বা অন্য কোনো ধরনের কোনো দায় নেবে না কর্তৃপক্ষ।

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous ArticleChildhood depression is not uncommon
    Next Article আপনার হাত ধরেই শুরু হোক জীবনের পথে যাত্রা
    ফরিদা আকতার

    Related Posts

    শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

    December 30, 2023

    শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

    December 5, 2023

    ব্যাকামের ১৬তম বার্ষিক সম্মেলন অনুষ্ঠিত

    November 16, 2023
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025231 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202126 Views

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 202519 Views

    অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তির উপায়

    August 22, 202113 Views
    Don't Miss
    ফিচার July 1, 2025

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    ডা. মাহবুবা রহমান এমবিবিএস, এমডি (চাইল্ড এন্ড অ্যাডোলেসেন্ট সাইকিয়াটি) রেজিস্ট্রার, মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, মেডিক্যাল কলেজ ফর…

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.