আমি চম্পক দেব নাথ। আইবিএস গত ২ বছর যাবৎ মেবিজ এস আর এবং অমিট১০ খেয়ে ভাল ছিলাম, কিন্তু এখন আর কাজ হচ্ছে না, এখন মেবিজ নামক ঔষধ খেলে বুকে ব্যথা করে। আমি রিফাক্সিমিন, প্রবায়োটিকস, টিমোটর, কলিকন কোলমিন্ট, খেয়ে উন্নতি নাই, এখন আমার করনীয় কি?
ডা. সৃজনী আহমেদ: আপনার সমস্যা জানানোর জন্য ধন্যবাদ। আরো কিছু তথ্য এখানে প্রয়োজন। আপনার বয়স, কোন ধরনের আইবিএস এটা জানালে ভালো হতো। আপনি অনেকগুলো ওষুধ খেয়েছেন এটা দেখা যাচ্ছে। আইবিএস এর চিকিৎসায় ওষুধের পাশাপাশি জীবনযাত্রার কিছু নিয়ম কানুন ও পরিবর্তন করা প্রয়োজন। ওষুধের মধ্যে কলিকন অথবা মেভ এক্স আর আপনি পেটে ব্যথার জন্য প্রয়োজন অনুযায়ী খেতে পারেন। আপনার যদি ডাইরিয়ার সমস্যা থাকে তাহলে আঁশযুক্ত খাবার কম খাবেন। আর কৌষ্ঠ্য কাঠিন্য থাকলে আঁশ জাতীয় খাবার, ইসব গুলের ভূষি খেতে পারেন। মানসিক চাপ আইবিএস এর সমস্যা বাড়িয়ে দেয়, তাই চাপ মোকাবেলা করার যথাযথ উপায় আপনাকে শিখতে হবে। রিলাক্সেশন, পরিমিত ঘুম এগুলোতে উপকার পাবেন। আপনি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের আইবিএস ক্লিনিকে (প্রতি রবিবার সকাল ১১-দুপুর ১টা,ডি ব্লকের ১৪তলা এবং ১২ তলা) যোগাযোগ করবেন। এখানে আপনার সমস্যার জন্যগ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি এবং মনোরোগবিদ্যার চিকিতসকদের সমন্বিতকাজের মাধ্যমে পূর্নাঙ্গ চিকিৎসা দেয়া হয়। আবারো ধন্যবাদ, ভালো থাকবেন।