Browsing: দুশ্চিন্তা
করোনা আক্রান্ত ব্যক্তির কোয়ারেন্টাইন এর দিনগুলো ভীষণ ভাবে কঠিন এবং কষ্টকর। কারণ পরিবার পরিজন ও বন্ধু-বান্ধব থেকে সম্পূর্ণ আলাদা হয়ে এই ভয়াবহ রোগের সাথে লড়াই করে…
প্রশ্ন: কোনো রোগের নাম শুনলে আমার প্রচণ্ড ভয় লাগে। বলতে গেলে আমার বয়স ষোলোর কাছাকাছি। বর্তমানে দশম শ্রেণিতে পড়ছি। কিছুদিন আগে আমার প্রচণ্ড মাথাব্যথা হয়েছিল। ডাক্তারের…
দ্রুত বীর্যপাতের কথা বলতে গেলে প্রায় সব পুরুষের জীবনে কোনো না কোনো সময় প্রিম্যাচিউর ইজাকুলেশন বা দ্রুত বীর্যপাত হয়। বিশেষ করে অল্প বয়সী পুরুষদের বেলায় বেশি…
বিভিন্ন ধরণের অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে এবং রোগ প্রতিরোধ করার নিমিত্তেও ঘুম একটি বিশেষ কার্যকরী পন্থা। তাছাড়া ঘুমের ঘাটতি বা অনিদ্রাও বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক জটিলতা…
প্রশ্ন: আবদার করে না পাওয়া পর্যন্ত সে শান্ত হয় না। সমস্যাটা আমার ভাইয়ের ছেলের। বয়স ১২ বছর। ৬ষ্ঠ শ্রেণির ছাত্র। সে অনেক জেদি এবং তার বায়নার…
আধুনিক ব্যস্ত ও শহুরে জীবনে দুশ্চিন্তা এবং মানসিক চাপ দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। এটি সাধারণত একাকিত্ব, ক্লান্তিবোধ এবং মানসিক ভারসাম্যহীনতা থেকে হয়ে থাকে। তবে যারা দুশ্চিন্তায়…
কম দিলে স্বাদ হয় না, বেশি দিলে জিভে সয় না— লবণ, ঝাল সম্পর্কে প্রচলিত এই প্রবাদ বিস্ময়করভাবে দুশ্চিন্তার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। স্বাস্থ্যবিষয়ক এক ওয়েবসাইটের দেওয়া তথ্য মতে,…
করোনা কেড়ে নিয়েছে রাতের ঘুম। তার সঙ্গে চাকরির অনিশ্চয়তা, প্রিয়জনের জন্য উদ্বেগ, বেতন কেটে নেওয়ার পরিস্থিতি সব মিলিয়ে গৃহস্থের স্বাভাবিক জীবনযাপনে এক দীর্ঘকালীন জট পড়েছে। এই…
লকডাউনের মেয়াদ যত বাড়ছে, ততই বেড়ে চলেছে আমাদের দুশ্চিন্তা। কিছুতেই যে আর নিশ্চিন্ত থাকা যাচ্ছে না! এক দিকে, করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ ক্রমশই বাড়ছে। অন্য দিকে, লকডাউন…
মরণঘাতী করোনা ভাইরাস এর কারণে মানব সভ্যতা এখন এক বৈশ্বিক সংকট মোকাবিলা করছে। সম্ভবত আমাদের এই প্রজন্মের কাছে এটি সবচেয়ে বড় সংকট। আর এই সংকট আমাদের…