Browsing: শারীরিক ও মানসিক স্বস্তি

ঘুম মানুষের কর্মময় দিনের দিনের ক্লান্তির উপশম। ঘুমকে বলা হয় প্রাকৃতিক ঔষধ। ঘুমের ব্যাঘাতের কারণে আমাদের শারীরিক মানসিক নানান সমস্যা হতে পারে। ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক…