জীবনাচরণ March 12, 2019দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির উপায় টেনশন বা দুশ্চিন্তা মানুষের জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। এটি যেন মুদ্রার এপিঠ ওপিঠ। টেনশন ছাড়া মানুষের অস্তিত্ব খুঁজে পাওয়া আজকাল কঠিন ব্যাপার!বিভিন্ন গবেষণার ফলে প্রমাণিত হয়েছে,…
