আমাদের মধ্যে অনেকেই যোগের শারীরিক উপকারিতার বিষয়ে জানেন – যোগাভ্যাস আমাদের শরীরকে শক্ত করে, নমনীয় করে, সহ্যশক্তি বাড়ায় ও সামগ্রিক কুশলতা বাড়ায়। এর ফলে একটা ভুল…
দৈনন্দিন জীবনে প্রায়ই শোনা যায়, আমার কিছু মনে থাকে না। মেমোরি/স্মৃতি ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক, অস্বাভাবিক, উপকারী, অপকারী সব রকম হতে পারে। আমরা এবার মেমোরি/স্মৃতি নিয়ে কয়েকটি পর্বে আলোচনা…