কাজে মনোযোগ দিতে পারি না

প্রশ্ন : আমি একজন নার্সিং সুডেন্ট। আমার বয়স ২২। রোগের বয়স ৩ বছর। আমার একটা পরীক্ষা খারাপ হয়েছিলো। এরপর থেকে আর রাতে ঘুম হয় না, পরে ডাক্তার দেখাই। ডাক্তার আমাকে Passh -05 mg, Anzanta -10mg, indaver 10mg দেন। এগুলো ছয় মাস খাই। তারপর থেকে ঘুম হয় কিন্তুু সব সময় মন খারাপ থাকে। কোনো কাজে মনোযোগ দিতে পারি না। কোনো কাজে অন্দদ পাই না।

পরে নিউরোলজিস্ট দেখাই। তিনি আমাকে Rivotil -2mg -0+0 +2/1, Anzanta 1+0+1, Indaver 10 – 1+0+1 সাজেস্ট করেন। এগুলো এখন খাচ্ছি। কিন্তু এখন ভালো ঘুম হয় না। মানে আমার সমস্যা হলো :-
১/ মন খারাপ থাকে
২/ কোনো কাজে মনোযোগ দিতে পারি না
৩/ কোনো কাজে অন্দদ পাই না
৪/ অগে যে কাজ করলে আনন্দ পাইতাম এখন পাই না
৫/ ভালো ঘুম হয় না
৬/ কোনো কিছু মনে থাকে না

আমি এখন কী করতে পারি? যদি কোনো পরামর্শ দেন তাহলে উপকৃত হব।

এমডি মোতাসিম (ছদ্মনাম)

উত্তর/বিশেষজ্ঞ পরামর্শ :  প্রশ্ন করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আপনি বেশ অনেকদিন ধরেই সমস্যায় ভুগছেন এবং চিকিৎসাও গ্রহণ করেছেন; কিন্তু আশানুরূপ উন্নতি হয়নি। আপনার উপসর্গের বিবরণ অনুযায়ী বোঝা যাচ্ছে যে, আপনি বিষন্নতা রোগে ভুগছেন। তবে পূর্ণাঙ্গ চিকিৎসার জন্য আপনার বিস্তারিত ইতিহাস, শারীরিক ও মানসিক পরীক্ষার প্রয়োজন আছে। তাই আপনি আপনার সুবিধামতো একজন মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ (সাইকিয়াট্রিস্ট) এর পরামর্শ নিন। আপাতত আপনি ট্যাবলেট Mirtaz 15mg প্রতিরাতে ১টা করে খেতে পারেন। সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে আপনার দ্রুত আরোগ্য কামনা করছি।

উত্তর দিয়েছেন,
অধ্যাপক ডা. সুস্মিতা রায়
মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, সিলেট এম এ জি ওসমানী মেডিকেল কলেজ

{আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা-দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ ও ‘প্রশ্নোত্তর’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে নানা প্রশ্ন। আপনিও লিখতে পারেন আমাদেরকে। সেজন্য ফলো করুন আমাদের ফেসবুক পেজ।

[মনে রাখবেন প্রশ্নোত্তরে দেয়া পরামর্শ কেবলমাত্র প্রাথমিক দিকনির্দেশনা। সঠিক ও পূর্নাঙ্গ চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের সাথে সরাসরি কথা বলে চিকিৎসা নিতে হবে]

পড়ুন….
ধর্ষণের পর আত্মহত্যা : প্রতিরোধে প্রয়োজন মানসিক সাপোর্ট

/এসএস