বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৫ উপলক্ষে রাজধানীতে অনুষ্ঠিত হলো এক ব্যতিক্রমী হাফ ম্যারাথন। শনিবার ভোরে জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল প্রাঙ্গণ থেকে শুরু হয়ে একই স্থানে শেষ হয় এই হাফ ম্যারাথন। পাঁচ কিলোমিটার দীর্ঘ এই ম্যারাথনে অংশগ্রহণ করেন তিন শতাধিক দৌড়বিদ, যার মধ্যে ছিলেন বিভিন্ন বয়স ও পেশার নারী-পুরুষ। উদ্যোগটি গ্রহণ করে বাংলাদেশ অ্যাসোসিয়েশন অব সাইকিয়াট্রিস্টস (BAP), সহযোগিতায় ছিল জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট । এ আয়োজনে চিকিৎসক, শিক্ষক, শিক্ষার্থী, ক্রীড়াবিদ, সরকারি ও বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের কর্মকর্তা এবং সাধারণ নাগরিকগণ স্বতঃস্ফূর্তভাবে অংশগ্রহণ করেন।
আয়োজকদের মতে, এই হাফ ম্যারাথনের মূল লক্ষ্য ছিল সমাজে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি, ভুল ধারণা ও কুসংস্কার দূর করা এবং একটি মানসিকভাবে সুস্থ সমাজ গঠনে উদ্বুদ্ধ করা। আয়োজক প্রতিনিধি বলেন, “শারীরিক স্বাস্থ্যের মতো মানসিক স্বাস্থ্যও জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। এখনও সমাজে মানসিক অসুস্থতা নিয়ে নানা ভুল ধারণা রয়েছে। আমরা চাই মানুষ যেন খোলামেলাভাবে এ বিষয়ে আলোচনা করে, প্রয়োজন হলে সাহস নিয়ে চিকিৎসা নেয়।”
হাফ ম্যারাথনে অংশগ্রহণকারীরাও বলেন, এমন আয়োজন মানুষকে অনুপ্রাণিত করে নিয়মিত ব্যায়াম, সচেতনতা ও ইতিবাচক মানসিকতা বজায় রাখতে। তাঁরা মনে করেন, পরিবার, শিক্ষা প্রতিষ্ঠান এবং কর্মক্ষেত্রে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে খোলা আলোচনার পরিবেশ গড়ে তুলতে হবে। আয়োজকেরা জানান, ভবিষ্যতে এ ধরনের সচেতনতামূলক হাফ ম্যারাথন নিয়মিত আয়োজন করার পরিকল্পনা রয়েছে, যেন মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সমাজে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি হয় এবং সহযোগিতার পরিবেশ গড়ে ওঠে। এই প্রতীকী দৌড় কেবল একটি স্বাস্থ্য সচেতনতার কার্যক্রম নয়, বরং ছিল একটি বার্তা—“সুস্থ মনই গড়তে পারে সুস্থ জীবন।”
আরও পড়ুন-
