Friday, March 7, 2025

আমাকে কোনো কাজ করতে দিলেই আমি সেটা ভুলে যাই

প্রতিদিনের চিঠি – আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা-দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে নানা প্রশ্ন। আপনিও লিখতে পারেন আমাদেরকে এই ইমেইলে monerkhaboronline@gmail.com। সেজন্য ফলো করুন আমাদের ফেসবুক পেজ

প্রশ্ন- উত্তর পর্বে দেয়া উত্তরগুলো কেবলমাত্র প্রাথমিক দিকনির্দেশনা। সঠিক ও পূর্ণাঙ্গ চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের সাথে সরাসরি দেখা করে চিকিৎসা নিতে হবে।

 

প্রতিদিনের চিঠি

চিঠি

আসসালামুয়ালাইকুম আমি একজন মেয়ে বয়স ২০। আমার একটা সমস্যা হচ্ছে আমাকে কেউ কোনো কাজ বললে ওটা আমি একটু সময়ের মধ্যেই ভুলে যাই। বলে রাখি আমি বেশিভাগ সময় পড়াশোনা করি। এত বয়স হইছে , মেয়ে হিসেবে আমি কোনো কাজই পারিনা। কারন আমাকে কখনো কাজ করতে দেয়নি আমি পড়া নিয়েই থাকতাম, যে কাজ করতে যাই , সেই কাজ ই ভুল করি। যা হোক এই ভুলে যাওয়াটা কোনো কাজ করতে দিলেই বেশি হয়।
যেমন, আম্মু বললো ঘরের জন্য পানি আনিস একটু পর , ঐ কাজটা একটু পর ভুলে যাই। এসব কি এমনেই হয় নাকি কোনো সমস্যা। আর সারাদিন কিছু না কিছু চিন্তা করতেই থাকি আমি। হাবিজাবি চিন্তা। তবে বাজে চিন্তা না। ছেলেমানুষী চিন্তা।

মনের খবর ম্যগাজিনে

উত্তর

ধন্যবাদ প্রশ্নটি করার জন্য। কিন্তু এখানে এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার মতো তেমন কিছু নেই। এটা খুব স্বাভাবিক বিষয়। যে যেই কাজ কম করবে বা যেই কাজের অনুশীলন কম করবে, যেই কাজে মনোযোগ কম থাকবে বা পারদর্শিতাও কম থাকবে, সেখানে দক্ষতা স্বাভাবিকভাবেই কম হবে। দক্ষতা এত সহজে অর্জন করা যায় না। এটি এমন একটি জিনিস, যা বারবার অনুশীলন করতে করতে একটি নির্দিষ্ট প্রক্রিয়ার মধ্যে চলে আসে এবং তখন তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে কাজ করতে শুরু করে।

এটা আসলে বড় কোনো রোগ নয়, তাই এ নিয়ে চিন্তা করার কিছু নেই। তবে নিজের জন্যই কাজ করা উচিত, নিজের জন্যই শেখা উচিত এবং নিজের জন্যই নিজের দক্ষতাকে বাড়ানো দরকার।

মনের খবর

ইতি,
অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব

অধ্যাপক ও চেয়ারম্যান (এক্স), মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।
মনোরোগ, যৌন সমস্যা ও মাদকাসক্তি চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ।
চেম্বার:MK4C, মনের খবর ফর কেয়ার
মগবাজার রেইল গেইট।
চেম্বার সিরিয়াল: ০১৮৫৮৭২৭০৩০
অনলাইন: ০১৮৪৪৬১৮৪৮৪