যারা সশব্দে আয়েশ করে চায়ের কাপে চুমুক দেন, খাবার চিবনোর সময় মুখে শব্দ করেন, তাদের দেখলেই কি আপনার প্রবল বিতৃষ্ণা আসে মনে? তা হলে সম্ভবত আপনি মিসোফোনিয়ায় আক্রান্ত। শুধু এগুলিতেই আটকে নেই অবশ্য সমস্যাটা, ধারেকাছে কেউ বসে ফোঁস ফোঁস করে শ্বাস ফেললে, কচরমচর করে আলুর চিপস চিবোলে বা ক্রমাগত পেনের ক্লিক-ক্লিক আওয়াজ করলেও আপনার অসুবিধে হওয়ার কথা!
সম্প্রতি জানা গিয়েছে যে এটি বিশেষ এক ধরনের মস্তিষ্কের সমস্যা। এতদিন পর্যন্ত এগুলিকে খুব একটা গুরুত্ব দিয়ে বিবেচনা করা হত না অবশ্য, কিন্তু সম্প্রতি ব্রিটেনের নিউ ক্যাসল বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে যাঁদের এই ধরনের সমস্যা থাকে, তাঁদের মস্তিষ্কের গঠন অন্যদের চেয়ে আলাদা হয়। সাধারণত এঁরা নিজেদের মনের ভাব যথাযথভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না এবং ট্রিগারিং সাউন্ডগুলি শুনলেই খুব সাঙ্ঘাতিকভাবে প্রতিক্রিয়া দেখিয়ে ফেলেন৷
বাকিরা যে সমস্ত শব্দে বিরক্ত হন, সেই একই ধরনের শব্দে এদের হৃদস্পন্দনের হার ও রাগ বাড়তে পারে, ঘামও হয়। তবে মজার ব্যাপার হচ্ছে, মিসোফেনিয়া থাকলেই কিন্তু যে কোনও শব্দে বিরক্তি জাগে না প্রাণে৷ যে মানুষটা চিপস খাওয়ার শব্দ শুনলেই খেপে ওঠেন, তাঁর কানের কাছে বাচ্চারা ক্যাপ বন্দুকের শব্দ করলে, শিশুরা কাঁদলে বা গাড়ি সশব্দে হর্ন দিলে কোনও প্রতিক্রিয়া দেখা যায় না সাধারণত! সমস্যা বেশি হয় খাবার বা পানীয় গ্রহণের সময় করা শব্দেই৷ তবে থেরাপিস্টের কাছে গেলে পরিস্থিতির উন্নতি হতে পারে৷ তাই এই ধরনের সমস্যা আপনার বা আপনার নিকটজনের থাকলে দেরি না করে মনোবিদের দ্বারস্থ হোন৷
স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে