Close Menu
    What's Hot

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Wednesday, July 2
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম June 30, 2025

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      Recent

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

      সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » যৌন মিলনের পর যা করা উচিত নয়
    মানসিক স্বাস্থ্য

    যৌন মিলনের পর যা করা উচিত নয়

    প্রতিবেদক, মনের খবরBy প্রতিবেদক, মনের খবরAugust 11, 2021No Comments3 Mins Read1 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    যৌন মিলনের পর যা করা উচিত নয়
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    যৌন স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য কী করা উচিত সে সম্পর্কে প্রচুর আলোচনা করা হয়েছে। কোন রকম স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকিতে না পড়েই আপনি সহবাস বা যৌন মিলন উপভোগ করতে পারবেন।

    কিছু সাধারণ ভুল রয়েছে যা বেশিরভাগ লোকেরা সহবাসের পরে করেন, যা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। যৌন ঝুঁকি এড়াতে আপনার অবশ্যই কয়েকটি বিষয় লক্ষণীয়। আর তাই সহবাস বা যৌন মিলনের পরে ভুলেও যে কাজগুলো করা উচিত নয়, সেগুলো নিয়ে আজ আলোচনা করা হলো।

    আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি এই সাধারণ ভুলগুলো সহবাস বা যৌন মিলনের পরে এড়িয়ে চলতে হবে:

    যৌনতার পরে মূত্রত্যাগ

    মহিলারা যৌন মিলন বা সহবাসের পরে প্রস্রাব করা এড়াবেন না। হ্যাঁ, যৌনতার পরে আপনার অলস হওয়া উচিত, আপনি বিছানা থেকে উঠে কিছুক্ষণের জন্য আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে দূরে সরে যাবেন বলে মনে করবেন না। এটি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ।

    যৌন মিলনের পরে আপনার শরীরে প্রবেশ করতে পারে এমন সমস্ত অপ্রয়োজনীয় ব্যাকটিরিয়া এবং জীবাণুগুলো বের করে দিতে সহায়তা করবে মূত্রত্যাগ। এটি ইউটিআইকে দূরে রাখতে প্রয়োজনীয়।

    যোনি পরিষ্কার করার জন্য ভেজা টিস্যু ব্যবহার করবেন না

    যৌন মিলন বা সহবাসের পরে যোনি পরিষ্কার করার জন্য ভেজা টিস্যু ব্যবহার করবেন না। হ্যাঁ, যৌনতার পরে যোনি পরিষ্কার রাখা গুরুত্বপূর্ণ, তবে এইভাবে নয়। যোনি অত্যন্ত নাজুক এবং সংবেদনশীল এবং ভিজা ওয়াইপের রাসায়নিক উপাদানগুলো এখানে অতিরিক্ত চুলকানি এবং জ্বালা করতে পারে।

    যোনিতে সাবান ব্যবহার করবেন না

    যোনিতে সাবান ব্যবহার পরিহার করা উচিত। যোনি প্রাকৃতিক আর্দ্রতাতে সিক্ত এবং সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেললে তা তার আর্দ্রতাটি ধুয়ে ফেলবে। সুতরাং যোনিতে সাবান ব্যবহার করা এড়ানো উচিত।

    অন্তর্বাস খুলে ঘুমান

    আপনার জীবনের সেরা যৌন মিলন বা সহবাস এর পরে আপনি তখনই ঘুম অনুভব করতে পারেন। তবে এমন কিছু আপনার করা উচিত নয়। ঠিক যৌন মিলন বা সহবাস করার পরে আপনাকে অবশ্যই নগ্ন হয়ে ঘুমোতে হবে।

    এটির কারণ যৌনতার পরে আপনার সমস্ত শরীর ঘামে ভিজে যায় এবং আপনার আধা ভেজা শরীর ফ্যাব্রিকের সাথে প্রতিক্রিয়া করে সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করতে পারে। অথবা উলঙ্গ হয়ে না ঘুমাতে চাইলে আপনি আপনার পায়জামা পরে ঘুমাতে পারেন। তবে অবশ্যই আপনার অন্তর্বাস খুলে ঘুমাতে ভুলবেন না।

    গরম জলে স্নান

    যৌন মিলন বা সহবাসের পরে গরম জলে স্নান করা ভালো। তবে যৌন মিলনের ঠিক পরে গরম জলে স্নান করা ঠিক না। যৌন উত্তেজনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে যোনিটি আরও কিছুটা খোলে। তবে ঠিক এর পরে যখন আপনি একটি গরম স্নানের করেন তখন আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

    দীর্ঘ সময় ধরে গরম পানি ভরা টাবের মধ্যে থাকার অর্থ এইও হতে পারে যে ব্যাকটিরিয়াগুলো আপনার দেহের বিভিন্ন অংশে দীর্ঘায়িত প্রবেশাধিকার পেয়েছে। এটি কেবল আপনার যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যের জন্যই নয় আপনার সঙ্গীর স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকারক হবে।

    হাত ধোয়া

    আপনি আপনার সঙ্গীর যৌনাঙ্গে স্পর্শ করেছেন। সুতরাং, ব্যাকটেরিয়াগুলোর বিস্তার বন্ধ করতে আপনার হাত পরিষ্কার করা জরুরী। এটি না করার ফলে একাধিক ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হতে পারে। সহবাস বা যৌন মিলনের ঠিক পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।

    বাথরুম ব্যবহার করার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না

    আপনি শুনে থাকতে পারেন যে মূত্রনালীর সংক্রমণ এড়াতে আপনার যৌনতার সাথে সাথেই প্রস্রাব করা উচিত। হিউস্টনের বেইলর কলেজ অফ মেডিসিনের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের অধ্যাপক জেনিফার বাম্প বলেছেন, তবে সামান্য প্রস্রাবের ফলে কোনও পরিবর্তন ঘটবে না। সুতরাং সহবাস বা যৌন মিলন এর পরে সঙ্গীকে সময় দিন (যদি না সত্যিই প্রস্রাব করতে হয়)।

    স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
    করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
    মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে

    নারী পরিবার পুরুষ মানসিক স্বাস্থ্য যৌন স্বাস্থ্য
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleবয়স্কদের খাবার ও করণীয়
    Next Article লকডাউনে প্রাপ্তবয়স্ক সন্তান এবং বয়স্ক পিতামাতার মনস্তাত্ত্বিক বোঝাপড়াঃ সমস্যা ও সমাধান
    প্রতিবেদক, মনের খবর

    Related Posts

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    July 1, 2025

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 2025

    পরার্থপরতায় সমাজের উন্নতি

    April 30, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025241 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202133 Views

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 202522 Views

    ছোটবোনকে নিয়ে যৌন চিন্তা, অস্বস্তির মধ্যে আছি

    June 22, 202215 Views
    Don't Miss
    ফিচার July 1, 2025

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    ডা. মাহবুবা রহমান এমবিবিএস, এমডি (চাইল্ড এন্ড অ্যাডোলেসেন্ট সাইকিয়াটি) রেজিস্ট্রার, মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, মেডিক্যাল কলেজ ফর…

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.