Close Menu
    What's Hot

    বিচ্ছেদের পরও প্রাক্তনকে ভুলতে পারছেন না? বিশেষজ্ঞের ১ মাসের হিলিং প্ল্যান

    মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি বাড়ছে সচেতনতা- ডা. নুর আহমেদ গিয়াসউদ্দিন

    শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে ট্রমা

    মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন অপরিহার্য — ডা. ফাতেমা জোহরা

    শারীরিক স্বাস্থ্য ও মানসিক অস্থিরতার সম্পর্ক

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Sunday, August 31
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম August 27, 2025

      শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে ট্রমা

      Recent

      শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে ট্রমা

      গণ-অভ্যুত্থানে আহতদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বেগজনক চিত্র: বিএমইউ গবেষণা

      এমডি সাইকিয়াট্রি জুলাই সেশনে পাশ করেছেন ১২ জন

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর August 7, 2025

      অতিরিক্ত চিন্তা আমার পড়ালেখার হ্যাম্পার করছে

      Recent

      অতিরিক্ত চিন্তা আমার পড়ালেখার হ্যাম্পার করছে

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      সাক্ষাৎকার August 30, 2025

      মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি বাড়ছে সচেতনতা- ডা. নুর আহমেদ গিয়াসউদ্দিন

      Recent

      মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি বাড়ছে সচেতনতা- ডা. নুর আহমেদ গিয়াসউদ্দিন

      মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন অপরিহার্য — ডা. ফাতেমা জোহরা

      নেতিবাচক মনোভাবই মানসিক চিকিৎসার বড় চ্যালেঞ্জ — ডা. পঞ্চানন আচার্য্য

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      মনস্তত্ত্ব December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়
    প্রশ্ন-উত্তর

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    Moner KhaborBy Moner KhaborMay 3, 2025No Comments2 Mins Read17 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    প্রতিদিনের চিঠি – আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা-দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে নানা প্রশ্ন। আপনিও লিখতে পারেন আমাদেরকে এই ইমেইলে monerkhaboronline@gmail.com। সেজন্য ফলো করুন আমাদের ফেসবুক পেজ।

    প্রশ্ন- উত্তর পর্বে দেয়া উত্তরগুলো কেবলমাত্র প্রাথমিক দিকনির্দেশনা। সঠিক ও পূর্ণাঙ্গ চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের সাথে সরাসরি দেখা করে চিকিৎসা নিতে হবে।Mk4c Ads

    প্রশ্ন – আমার বয়স ২১ বছর। যেকোনো মানুষ আমার সাথে ১০ মিনিট চললেই আমার উপর বিরক্ত হয়ে যায়। আমার কাছ থেকে চলে যেতে চায়, কেউ আমাকে দেখতে পারে না, আমাকে পছন্দ করে না। আমার কি সমস্যা আমি নিজেও জানি না। আসলে এমন অবস্থায় এই বিষয়গুলো ভাবতে ভাবতে আমি মানসিকভাবে বুবই অসুস্থ হয়ে পড়ছি। এমন অবস্থায় আমি কি করব বা আমার কি করা উচিত আমি কিছুই বুঝে উঠতে পারছি না।মন প্রতিদিনপরামর্শ – প্রশ্ন করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আপনার দেয়া এই সংক্ষিপ্ত বর্ণনা থেকে আপনার সমস্যার ব্যাপারে সিদ্ধান্ত নেয়া বেশ কঠিন। তবুও আপনার দেওয়া তথ্য অনুযায়ী মনে হয় আপনি বর্ডার লাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার বা ব্যক্তিত্বের সমস্যায় ভুগতেছেন। এই রোগের প্রধান চিকিৎসা হলো সাইকো থেরাপি,যেমন ডায়ালেকটীক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপি,কগনিটিভ বিহিভিয়ার থেরাপি ইত্যাদি। সাইকো থেরাপির পাশাপাশি কিছু ওষুধের ও ভূমিকা রয়েছে। আপনি আপনার নিকটস্থ কোন মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হয়ে চিকিৎসা সেবা গ্রহণ করলে উপকৃত হবেন। আপাতত আপনি ট্যাবলেট অলিকসার পাঁচ মিলিগ্রাম সকালে একটাও রাত্রে একটা খাওয়ার পর সেবন করবেন এবং ট্যাবলেট কনভুলেস সি আর ৩০০ মিলিগ্রাম সকালে একটা রাত্রে একটা খাওয়ার পর সেবন করবেন। ধন্যবাদ।

    পরামর্শ দিয়েছেন-

    ডা. মোহাম্মদ হুমায়ুন কবীর
    কনসালটেন্ট, পপুলার মেডিকেল সেন্টার লি:,নিউ মেডিকেল রোড, কাজলশাহ, সিলেট।

    আরও দেখুন-

    • আমি নিজের উপরে আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলছি

    বিশেষজ্ঞ পরামর্শ মনের খবর মানসিক চাপ মানসিক রোগ মানসিক সমস্যা
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleপরার্থপরতায় সমাজের উন্নতি
    Next Article সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি
    Moner Khabor

    Related Posts

    বিচ্ছেদের পরও প্রাক্তনকে ভুলতে পারছেন না? বিশেষজ্ঞের ১ মাসের হিলিং প্ল্যান

    August 30, 2025

    মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি বাড়ছে সচেতনতা- ডা. নুর আহমেদ গিয়াসউদ্দিন

    August 30, 2025

    শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে ট্রমা

    August 27, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 2021316 Views

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025300 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025209 Views

    পর্নোগ্রাফি থেকে নিজেকে সম্পূর্ণ দূরে রাখবেন যেভাবে

    March 13, 2022118 Views
    Don't Miss
    ফিচার August 30, 2025

    বিচ্ছেদের পরও প্রাক্তনকে ভুলতে পারছেন না? বিশেষজ্ঞের ১ মাসের হিলিং প্ল্যান

    জন্ম থেকে মানুষ নানান সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ে। রক্তের সম্পর্ক ছাড়াও নারী-পুরুষের ভালোবাসার সম্পর্কেই জীবনের বড়…

    মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি বাড়ছে সচেতনতা- ডা. নুর আহমেদ গিয়াসউদ্দিন

    শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে ট্রমা

    মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন অপরিহার্য — ডা. ফাতেমা জোহরা

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.