পরিবারের একজন করোনায় সংক্রমিত হয়েছেন বলে বাকিরাও সংক্রমিত হবে বিষয়টা এমন নয়। কিছু নিয়ম মেনে চললে পরিবারের বাকি সদস্যদের সুস্থ থাকা সম্ভব। আইসোলেশনে থাকা, ওষুধপত্র খাওয়া ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা এ বিষয়গুলোর প্রতি খেয়াল রাখলে সুস্থ থাকা সম্ভব।
পরিবারের কেউ করোনা সংক্রমিত হলে যে বিষয়গুলো মেনে চলতে হবে:
১.করোনা সংক্রমিত ব্যক্তির কাছ থেকে অবশ্যই নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখতে হবে। এক্ষেত্রে তার খাবার দেওয়ার সময় ছয় ফুট দূরে থাকতে হবে এবং অবশ্যই মাস্ক পরতে হবে।
২. কোনভাবেই এক ঘরে থাকা যাবে না। প্রয়োজনে একাধিক ঘর না থাকলে কভিড রোগীর জন্য কাপড় দিয়ে ঘিরে আলাদা ব্যবস্থা করতে হবে।
৩. করোনা আক্রান্ত ব্যক্তি যা ব্যবহার করেছেন তা দূষণমুক্ত করার আগে কোনভাবেই ব্যবহার করা উচিত হবে না।
৪. যতদিন না আপনার পরিবারের করোনা আক্রান্ত ব্যক্তির ফলাফল নেগেটিভ আসে ততদিন বাইরে বের হওয়া থেকে বিরত থাকুন। বাসাতে প্রযুক্তির সাহায্য নিয়ে যাবতীয় প্রয়োজন সারুন।
৫. দিনের মধ্যে কয়েকবার ঘরে জীবাণুনাশক স্প্রে করুন।
৬. পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের মধ্যে কোন ধরণের লক্ষণ দেখা দিলে সাথে সাথে পরীক্ষা করান।
৭. পরিবারের অন্য সদস্যরা সংক্রমিত ব্যক্তির সংস্পর্শে থাকুক আর না থাকুক তাদের নিয়মিত হাত ধুতে হবে এবং আলাদা ওয়াশরুম ব্যবহার করতে হবে।
৮.আক্রান্ত ব্যক্তিকে ডিসপোজেবল প্লেট এবং গ্লাসে খাবার ও পানি দিন।
সূত্র: হেলথ শটস
স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে প্রাণে