সমস্যাঃ আমার একটা ভাগিনা আছে। ওর বয়স ৯ বছর। ও সারাদিন একা একা থাকে, ঘর থেকে বের হতে চাই না। এটা কি বিষণ্ণতা? যদি বিষণ্ণতা হয়ে থাকলে তবে তা কি মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে কিনা
অধ্যাপক ডা. এম এ সালামঃ বিষণ্ণতাকে Mild Moderate Severe অর্থাৎ মৃদু, মাঝারী এবং মারাত্মক এই তিন শ্রেণীতে ভাগ করা হয়। তাই বিষণ্ণতার Severe Form একটি মারাত্মক রোগ, কিশোরদের মধ্যে বিষণ্ণতার সব লক্ষণ প্রকাশ না পেলেও বেশীরভাগ লক্ষণ প্রকাশ পায়। যেমন, মন ভালো না থাকা, লেখাপড়ায় মনোযোগ কমে যাওয়া, বিরক্তিভাব, খাওয়ার রুচি কমে যাওয়া, খেলাধুলায় উৎসাহ কমে যাওয়া, নিয়মিত স্কুলে না যাওয়া, ঘরের মধ্যে বন্দী হয়ে থাকা, মা-বাবা, বন্ধু, পাড়া প্রতিবেশী, আত্মীয় স্বজন সবার সাথে বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়া, বাড়িতে মা-বাবা ভাই-বোনের সঙ্গে কথাবার্তা না বলা, জগত থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়া। এদের জীবনের প্রতি মায়া কমে যায় এবং এক সময় বেঁচে থাকার অর্থ খুঁজে পায় না। তাই অবশেষে আত্মহত্যার চিন্তা, পরিকল্পনা, পদ্ধতিও চেষ্টা করে। সঠিক এবং সময়মতো চিকিৎসা নিলে বিষণ্ণতা দূর করা সম্ভব।
অধ্যাপক ডা. এম এ সালাম
এমবিবিএস (ঢাকা), এমসিপিএস (সাইক), ডিপিএম (ঢা.বি)
সাবেক অধ্যাপক ও ইউনিট প্রধান, মনোরোগবিদ্যা বিভাগ
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়, ঢাকা।
সূত্রঃ মনের খবর মাসিক ম্যাগাজিন, ৪র্থ বর্ষ, ১০ম সংখ্যায় প্রকাশিত।
স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে প্রাণে
