প্রতিদিনের চিঠি – আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা-দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে নানা প্রশ্ন। আপনিও লিখতে পারেন আমাদেরকে এই ইমেইলে monerkhaboronline@gmail.com। সেজন্য ফলো করুন আমাদের ফেসবুক পেজ।
প্রশ্ন- উত্তর পর্বে দেয়া উত্তরগুলো কেবলমাত্র প্রাথমিক দিকনির্দেশনা। সঠিক ও পূর্ণাঙ্গ চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের সাথে সরাসরি দেখা করে চিকিৎসা নিতে হবে।
চিঠি:
আমার বোনের ছেলে রায়হান। সে একজন ২৫ বছর বয়সী যুবক। সাম্প্রতিক সময়ে সে প্রায়ই অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে। হঠাৎ করে বুক ধড়ফড় করা, ঘাম হওয়া, মাথা ঘুরানো এবং নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া—এমন উপসর্গগুলো সে প্রায়ই অনুভব করছে। সে সব সময় মনে করে, কিছু খারাপ হতে চলেছে অথবা কেউ তাকে খারাপ কিছু বলবে বা করবে।
রায়হান নিজেকে মানুষের থেকে দূরে রাখতে শুরু করেছে, কারণ সে ভয় পায় যে অন্যরা তার সমস্যাটি বুঝতে পারবে এবং তাকে বিচার করবে। তার ঘুমের সমস্যা হচ্ছে, খিদে কমে গেছে এবং মনোযোগ ধরে রাখতে পারছে না। সে জানে যে এগুলো স্বাভাবিক নয়, কিন্তু কাউকে বলতে সংকোচ বোধ করে। আমরা পরিবারের সকলেই তাকে নিয়ে খুব চিন্তিত। আমরা এখন কী করতে পারি?
উত্তর:
ধন্যবাদ প্রশ্নটি করার জন্য। আপনার বোনের ছেলের বয়স যেহেতু ২৫ বছর, এখানে দুটি রোগের সম্ভাবনা আছে। একটি হলো আমাদের অ্যানজাইটি-সম্পর্কিত প্যানিক ডিজঅর্ডার বা প্যানিক ডিজঅর্ডারের সাথে অ্যাগোরাফোবিয়াও থাকতে পারে, যদিও এখানে স্পষ্টভাবে বলা হয়নি। সাম্প্রতিক সময়ে অকারণেই আতঙ্কিত হওয়া প্যানিক ডিজঅর্ডারের কারণে হতে পারে। একই সাথে সাইকোসিস সাস্পিসিয়ান্স নামক একটি ডিজঅর্ডার আছে, এর লক্ষণ হলো সন্দেহপ্রবণতা বা মানুষজনকে সন্দেহ করা। আসলে সত্যিকার অর্থে এই বিষয়গুলো আরো ভালোভাবে বুঝতে হলে সামনাসামনি এসে কথা বলতে হবে। আমি আপনাকে অনুরোধ করবো, এখনই কোনো ওষুধ না খাইয়ে দ্রুত একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে। মনের খবরের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে পারেন, অথবা ঘরে বসেও অনলাইনের মাধ্যমে চিকিৎসা নিতে পারেন।
