দুশ্চিন্তা আর অবাস্তব ও ভ্রান্ত চিন্তা ভাবনা মাথায় আসে

[vc_message message_box_style=”solid” style=”square” message_box_color=”black” css=”.vc_custom_1612592822259{border-radius: 35px !important;}”]আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা,দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে নানা প্রশ্ন। আমাদের আজকের প্রশ্ন পাঠিয়েছেন – কামরুল ইসলাম (ছদ্মনাম)-[/vc_message]

[vc_message message_box_style=”solid” style=”square” message_box_color=”sky” icon_fontawesome=”fas fa-question” css=”.vc_custom_1612593088658{border-radius: 35px !important;}”]

[/vc_message][vc_message style=”square” message_box_color=”white” icon_fontawesome=”fas fa-envelope-open-text” css=”.vc_custom_1612592920046{border-radius: 35px !important;}”]আপনার এসব সমস্যা কাজের ক্ষেত্রে কোনো সমস্যা করে কিনা সেটা জরুরি। যদি আপনার কাজের সমস্যা করে সেটার জন্য অবশ্যই চিকিৎসা করানো জরুরি। এসব চিন্তার কোনো যুক্তিযুক্ত কারণ আছে কিনা? ছোটবেলা থেকে সমস্যা, এর জন্য আপনি কখনো চিকিৎসকের পরামর্শ নেননি? না নিয়ে থাকলে সরাসরি ডাক্তার দেছিয়ে চিকিৎসা করানোটাই ভালো হবে। কারণ আপনার সব তথ্য এখানে স্পষ্ট নয়। শারীরিরক কোনো সমস্যা যেমন, হরমোনের সমস্যা বা কোনো বিশেষ রাসায়নিক (ভিটামিন, মিনারেল) এর সমস্যা কিনা সেসব জানাও জরুরি। আপাতত আপনি একটা ওষুধ দিয়ে শুরু করতে পারেন। এটাতো কোনো ক্ষতি হবে না। টেবলেট- আরপোলাক্স, ২০মিগ্রা, সকালে একটা নাস্তার পর। চলতে থাকবে। তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সরাসরি যোগাযোগ করতে পারেন। আপনার বাড়ির কাছে কাউকে দেখাতে পারলেই ভালো হয়। আশা করি একটু হলেও কাজে লাগেব। তবে, পূর্ণ সমাধানের দিকে যেতে হলে সরাসরি দেখা করা জরুরি। ভালো থাকবেন।[/vc_message]