আমার খুব বিয়ে করতে ইচ্ছে করছে , পড়াশোনায় মনোযোগ দিতে পারছিনা
প্রতিদিনের চিঠি – আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা-দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে নানা প্রশ্ন। আপনিও লিখতে পারেন আমাদেরকে এই ইমেইলে monerkhaboronline@gmail.com। সেজন্য ফলো করুন আমাদের ফেসবুক পেজ।
প্রতিদিনের চিঠি
চিঠি
আমি একজন ছেলে, বয়স চব্বিশ। বর্তমানে ইঞ্জিনিয়ারিংয়ে গ্রাজুয়েশন শেষ করে সরকারি চাকরির প্রস্তুতি নিচ্ছি। বর্তমানে আমি সিঙ্গেল। তেমন কারো সাথে মিশিও না। বলতে গেলে প্রায় একাই থাকা হয়। কিন্তু আমার খুব বিয়ে করতে ইচ্ছে করছে এবং একদম একাকিত্ব লাগে। প্রচুর পড়াশোনার চেষ্টা করি কিন্তু মাঝে মাঝে দম বন্ধ করা হাঁসফাঁস ধরনের পেইন হয়, মাথায় কোনো কিছু কাজ করে না। আগামী দুই বছরের মধ্যে বিয়েও করা পসিবল না। মাঝে মাঝে নিজেকে মানসিকভাবে প্রচণ্ড অসুস্থ আর দুর্বল লাগে, সাথে শারীরিক দুর্বলতাও আছে।
আমি অতীতের কিছু ঘটনার কারণে প্রচণ্ড পরিমাণে মানসিক আঘাত পাই। কেউ একজন আমার সাথে প্রচণ্ড পরিমানে বিশ্বাসঘাতকতা ও বেইমানি করে। মিথ্যা আশ্বাস দিয়ে বিশ্বাস ভঙ্গ করে। সেই স্মৃতিগুলো বারবার ঘুরেফিরে মনে পড়ে।
এক সময় আমার সব কিছুই ছিল। আজ কিছুই নেই। নিজেকে খুব তুচ্ছ মনে হয়। কিন্তু আমি আমার ক্যারিয়ারে সর্বোচ্চ ফোকাস দিতে চাই। নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করতে চাই আগে।এই মুহূর্তে আমি কী করতে পারি? প্লিজ ভালো কোনো সাজেশন দিন যাতে আমি আমার এই সমস্যার মোকাবেলা করতে পারি আমি বাঁচতে চাই। আমি আমার কষ্ট সহ্য করতে পারি না। আমি কীভাবে এই পরিস্থিতির সাথে মানিয়ে নিতে পারি?
উত্তর
তোমার এই চিঠিটি পড়ে আমি কয়েকভাবে চিন্তা করেছি। তুমি একজন ছাত্র, সুতরাং খুব সহজ ভাবেই বলা যায় তোমার পড়াশোনা করা উচিত। এবং তোমার পড়াশোনা শেষ করার জন্য যা যা করা দরকার সবই করা উচিত। তুমি লিখেছো, তোমার ‘ক্যারিয়ারে সর্বোচ্চ ফোকাস দিতে চাই’। হ্যাঁ, এটাই ঠিক। এটাই করা উচিত।
বিয়ের বিষয়ে যা লিখেছো সেটা এই বয়সে এমন চিন্তা আসতেই পারে। সেটা যে কারনেই হোক। তুমিও নিজেও জানো চিন্তাটি তোমার সঠিক সময়ের চিন্তা নয় সেজন্যই তুমি আমাদের কাছে লিখেছো। যে চিন্তা সঠিক নয় সে চিন্তা তোমাকে পরিবর্তন করতে হবে। সেটা করতে যদি সমস্যা হয় আমরা সাহায্য করতে পারবো। অতীতের যে ঘটনার কথা বলেছো সেটা যদি তোমার স্বাভাবিক কাজ করতে সমস্যা তৈরী করে তবে তুমি নিশ্চিন্তে টেবলেট- ইসিটা ৫ মিগ্রা, (Tab Esita 5mg) সকালে নাস্তার পর একটা করে খাওয়া শুরু করতে পারো। অনেকে অনেক কথা বলবে, অনেক জ্ঞান দিবে সেদিকে মন না দিয়ে ওষুধটা খাবে। ওষুধ কেনো খাবে এসব বিষয়ে আমার ভিডিও করা আছে দেখে নিতে পারো, নিচে ভিডিওর লিংক দিয়ে দিচ্ছি।
সবশেষ কথা প্রতিটি মানুষের জীবনের সবক্ষেত্রেই কিছু না কিছু ঝামেলা থাকে। থাকাই স্বাভাবিক । সেটা ওভারকাম করে যারা আগাতে পারে তারাই সফল হয়। ঝামেলা নিয়ে যারা পড়ে থাকে, বসে যায় তারা সেখানেই পড়ে থাকে। সুতরাং সমস্যা ওবারকাম করে তোমার পড়াশোনা চালিয়ে যেতে হবে। সেই সাথে যে কাজ যখন করা যায় তখনই করতে হবে। ধন্যবাদ। আমাদের ইউটিউবে ভিডিওগুলো রেগুলার দেখতে পারো।
ইতি,
অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
মনোরোগ, যৌন সমস্যা ও মাদকাসক্তি চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ।
মগবাজার রেইল গেইট।
অনলাইন: ০১৮৪৪৬১৮৪৮