“মনোকথা” বইমেলায় অধ্যাপক ডা. মো. নিজাম উদ্দিন এর লেখা বই

“মনোকথা” বইটি সম্পর্কে অধ্যাপক ডা. মো. নিজাম উদ্দিন বলেন, “শরীর ও মন নিয়েই মানুষের অস্তিত্ব। ইঞ্জিন যেমন যানবাহনকে চালায় তেমনি মনই মানুষের চালিকা শক্তি। শারীরিক স্বাস্থ্যকে অতি গুরুত্ব দিলেও মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাপারে আমরা উদাসীন। মানসিক স্বাস্থ্য বলতে শুধু অপ্রকৃতিস্থ কিছু রোগীকে কিংবা বুদ্ধি প্রতিবন্ধী বা মাদকাসক্ত ব্যক্তিকেই বুঝায় না। আবার মানসিক স্বাস্থ্য মানেই মানসিক অসুখ নয়। শুধু ব্যক্তি হিসেবেই নয়, পারিবারিক, সামাজিক, বৈশ্বিকসহ জীবনের সর্বক্ষেত্রে সুস্থ থাকার জন্য সুষ্ঠু মানসিক স্বাস্থ্যের বিকল্প নেই। জনগণের অসচেতনতা, লজ্জাবোধ বা নেতিবাচক মনোভাব মানসিক স্বাস্থ্যের উপর অকল্পনীয় প্রভাব ফেলে । তাই জনগণকে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে অবহিত করার জন্য এই ক্ষুদ্র প্রয়াস। কেউ যদি সামান্যতমও উপকৃত হয় তবেই আমার পরিশ্রম সার্থক হবে।”

স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে প্রাণে