Close Menu
    What's Hot

    কয়েক মাস ধরে হঠাৎ হঠাৎ বুক ধড়ফড় করে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং মনে হয় আমি মারা যাচ্ছি

    প্রতিদিনের জীবনে ধৈর্য বাড়ানোর কৌশল

    সন্তান দূরে গেলেই চিন্তায় থাকি, মনে হয় কোনো দুর্ঘটনা ঘটতে পারে

    পেশাদারিত্বে ধৈর্যের প্রয়োজন

    বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬ উপলক্ষে শ্যামলীতে বৈজ্ঞানিক আলোচনা ও বইয়ের মোড়ক উন্মোচন

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Friday, October 23
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      জাতীয় October 17, 2026

      বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬ উপলক্ষে শ্যামলীতে বৈজ্ঞানিক আলোচনা ও বইয়ের মোড়ক উন্মোচন

      Recent

      বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬ উপলক্ষে শ্যামলীতে বৈজ্ঞানিক আলোচনা ও বইয়ের মোড়ক উন্মোচন

      সারা দেশে নানা আয়োজনে পালিত হলো বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬

      রংপুর মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উদযাপন

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার July 4, 2026

      মাইগ্রেন অন্যান্য মানসিক রোগের জন্য ক্ষতিকর

      Recent

      মাইগ্রেন অন্যান্য মানসিক রোগের জন্য ক্ষতিকর

      শিশুর মোবাইল-টিভি আসক্তি কীভাবে বুঝবেন

      মাদকমুক্তির অন্যতম অন্তরায়-বেকারত্ব

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর October 19, 2026

      কয়েক মাস ধরে হঠাৎ হঠাৎ বুক ধড়ফড় করে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং মনে হয় আমি মারা যাচ্ছি

      Recent

      কয়েক মাস ধরে হঠাৎ হঠাৎ বুক ধড়ফড় করে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং মনে হয় আমি মারা যাচ্ছি

      সন্তান দূরে গেলেই চিন্তায় থাকি, মনে হয় কোনো দুর্ঘটনা ঘটতে পারে

      কথা বলার সময় ভুল করি, একটা বলতে গিয়ে আরেকটা বলে ফেলি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      সাক্ষাৎকার October 14, 2026

      পেশাগত সাফল্যের পাশাপাশি মানসিক সুস্থতাকেও গুরুত্ব দিতে হবে

      Recent

      পেশাগত সাফল্যের পাশাপাশি মানসিক সুস্থতাকেও গুরুত্ব দিতে হবে

      শুধু কাজ নয়, মনের যত্নও জরুরি: ফ্রিল্যান্সার মারুফের ভাবনা

      শিশুকে আত্মনির্ভরশীল হওয়া শেখাতে সব আবদার রক্ষা করা যাবে না

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      মনস্তত্ত্ব. July 22, 2026

      জিমি কার্টার ও মনস্তত্ত্ব

      Recent

      জিমি কার্টার ও মনস্তত্ত্ব

      জর্জ বার্নাড শ

      মার্টিন কুপার ও মনস্তত্ত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ October 1, 2026

      দীর্ঘমেয়াদি রোগে ঘরে বাইরে যেভাবে ভালো থাকা যায়

      Recent

      দীর্ঘমেয়াদি রোগে ঘরে বাইরে যেভাবে ভালো থাকা যায়

      প্রতিদিনের জীবনে ধৈর্য বাড়ানোর কৌশল

      মাইগ্রেন নিয়ন্ত্রণের সহজ কিছু কৌশল

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » আমার মনে হয় বড় ধরনের কোনো রোগ হয়েছে
    দিনের চিঠি

    আমার মনে হয় বড় ধরনের কোনো রোগ হয়েছে

    Prince Mahamud AzimBy Prince Mahamud AzimJuly 25, 2023Updated:July 25, 2023No Comments2 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমার বয়স ১৯ বছর। আমি একজন অ্যাডমিশন ক্যান্ডিডেট। আমার শারীরিক দীর্ঘ মেয়াদি অসুস্থতা আছে। সেগুলো হলো হেপাটাইটিস বি এবং এনকাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস। এই দুইটা রোগের ট্রিটমেন্ট দুই বছর করার পর আর্থিক সমস্যার কারণে বন্ধ করে দেই। আমি আজকে চার বছর ধরে এই দুইটা রোগ নিয়ে সবসময় চিন্তা করি। আমি মনে হয় বাঁচব না, আমার মনে হয় বড়ো ধরনের কোনো রোগ হয়ছে। সারাদিন মনমরা হয়ে থাকতাম কিছুই ভালো লাগতো না। একই চিন্তা বারবার আসতো। পড়াশোনায় একদম অমনোযোগী হয়ে যাই। পরে জানুয়ারিতে বিএসএমএমইউতে সাইকিয়াট্রি ডিপার্টমেন্টে ডাক্তার দেখাই এখন Tab.Seronex 50 mg সকালে একটা Tab.Quet XR 50 mg রাতে একটা Tab.Clomipramin 25 mg রাতে দুইটা এবং সাথে Tab.Filfresh 3 mg রাতে একটা এবং Cap.Ginoba 60 mg বিকালে একটা করে নিয়মিত খাচ্ছি এবং প্রতি মাসে ফলোআপের জন্য ডাক্তারের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ রেখেছি সেই সাথে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় এডুকেশন এন্ড কাউন্সিলিং সাইকোলজি বিভাগে পাঁচটা সেশন নিয়েছি। আমার সমস্যাগুলো মোটামুটি ৫০% ভালো হয়ে যায়। কিন্তু গত দুই সপ্তাহ ধরে আবার আগের মতোই লাগে। এখন বিশেষ করে কিছু কিছু মানুষ দেখলে নিজের ভিতরে ভীষণ রাগ হয় এবং মানুষকে নিয়ে বেশি সন্দেহ হয়। তাদেরকে মারতে ইচ্ছে করে। উল্টো-পাল্টা আচরণ করি এবং ভবিষ্যৎ নিয়ে বেশি চিন্তা করি। সব সময় একটার পর একটা অসুস্থতা লেগেই থাকে। পড়াশোনা একদমই করতে ইচ্ছে করে না। এখন স্যার আমার করণীয় কী? যদি জানাতেন তাহলে অনেক উপকৃত হতাম।
    নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক

    মনের খবরের সাথে আপডেট থাকতে আমাদের ফেইসবুক পেজ ফলো করুন

    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব : ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আপনার কথা শুনে বুঝা যাচ্ছে আপনার চিকিৎসাটি অনেকটা সঠিক পথেই এগোচ্ছিল। তবে আপনার ঔষধের মাত্রাটা একটু বাড়ানোর প্রয়োজন রয়েছে বলে মনে হয়। তার পাশাপাশি সাইকোথেরাপির যে সাপোর্টটা নিচ্ছেন সেটিরও প্রয়োজন রয়েছে। তাই সাইকোথেরাপি বন্ধ করবেন না। আশা করি ঔষধের মাত্রাটা আর একটু বাড়ালে আপনার সমস্যাগুলো অনেকখানি কমে আসবে। তাই আর দেরি না করে আপনি আপনার নির্দিষ্ট ডাক্তারের সাথে পুনরায় যোগাযোগ করুন।

    নিয়মিত মনের খবর ম্যাগাজিনের পিডিএফ পেতে এখানে ক্লিক করুন

    পরামর্শ দিয়েছেন,
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    সম্পাদক, মনের খবর।
    অধ্যাপক, মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়।
    সেকশন মেম্বার-মাস মিডিয়া এন্ড মেন্টাল হেলথ সেকশন অব ‘ওয়ার্ল্ড সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন’।
    কোঅর্ডিনেটর-সাইকিয়াট্রিক সেক্স ক্লিনিক (পিএসসি), মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়।
    সাবেক মেন্টাল স্কিল কনসাল্টেন্ট-বাংলাদেশ ন্যাশনাল ক্রিকেট টিম।

    আমাদের নিয়মিত টিভির আয়োজন দেখুন মনের খবর টিভিতে

    করোনা নারী পুরুষ মনের খবর মানসিক চাপ মানসিক রোগ মানসিক সমস্যা মানসিক স্বাস্থ্য শিশু হতাশা
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleকীভাবে বাড়াবেন বুদ্ধিমত্তা?
    Next Article বাইপোলার ডিসঅর্ডার মনের অবস্থায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব তৈরি করে
    Prince Mahamud Azim

    Related Posts

    প্রতিদিনের জীবনে ধৈর্য বাড়ানোর কৌশল

    October 18, 2026

    বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬ উপলক্ষে শ্যামলীতে বৈজ্ঞানিক আলোচনা ও বইয়ের মোড়ক উন্মোচন

    October 17, 2026

    পেশাগত সাফল্যের পাশাপাশি মানসিক সুস্থতাকেও গুরুত্ব দিতে হবে

    October 14, 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 2021316 Views

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025300 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025209 Views

    পর্নোগ্রাফি থেকে নিজেকে সম্পূর্ণ দূরে রাখবেন যেভাবে

    March 13, 2022118 Views
    Don't Miss
    প্রশ্ন-উত্তর October 19, 2026

    কয়েক মাস ধরে হঠাৎ হঠাৎ বুক ধড়ফড় করে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং মনে হয় আমি মারা যাচ্ছি

    প্রশ্ন: আমার নাম সুমাইয়া আক্তার। বয়স ২৪ বছর। আমি একটি বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ি। কয়েক মাস…

    প্রতিদিনের জীবনে ধৈর্য বাড়ানোর কৌশল

    সন্তান দূরে গেলেই চিন্তায় থাকি, মনে হয় কোনো দুর্ঘটনা ঘটতে পারে

    পেশাদারিত্বে ধৈর্যের প্রয়োজন

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2026 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.