মানসিক স্বাস্থ্যের সবকিছু

Home মানসিক স্বাস্থ্য শিশু কিশোর অতিরিক্ত প্রশংসা শিশুদের জন্য ক্ষতিকর!

অতিরিক্ত প্রশংসা শিশুদের জন্য ক্ষতিকর!

অতিরিক্ত প্রশংসা কম আত্মপ্রত্যয়ী শিশুদের জন্য ক্ষতিকর। ভূয়সী প্রশংসা এসব শিশুদের পিছনে ফেলে দেয় এবং তারা কাঙ্খিত লক্ষ অর্জনের জন্য উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে। অপরদিকে যারা বেশি আত্মপ্রত্যয়ী তারা প্রশংসাকে চ্যালেঞ্জ হিসেবে নেয় এবং তারা ভালো করে।

সাউথহাম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক এমন তথ্যই প্রকাশ করেছেন।

গবেষণায় ১৪৪ জন নারীর ওপর জরিপ চালানো হয়েছে। এতে দেখা হয়েছে মায়েরা তাদের সন্তানদের অংক চর্চার সময় দৈনিক কতবার প্রশংসা করেন, আর এ প্রশংসার মাত্রাটা কোন পর্যায়ের। ফলাফলে দেখানো হয়েছে, মায়েরা দৈনিক ৬ বার প্রশংসা করেন এবং ২৫ শতাংশ সময়ে উচ্চ মাত্রায়।
সাউথহ্যাম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক ড. সাম টমাস বলেন, “ কম আত্মপ্রত্যয়ী যেসব শিশু তাদের ‘অবিশ্বাস্যকর’ এরূপ প্রশংসা করলে তারা এটা ভালোভাবে নেয় না। তারা এটাকে চাপ হিসেবে নেয় এবং মনে করে তাদের দ্বারা এটা সম্ভব নয়।”

তুমি ভালো করেছো, তবে চেষ্টা করলে আরো ভালো করতে পারতে-প্রশংসা এমন মাত্রায় রাখার পরামর্শ দিয়েছেন গবেষকেরা। এতে কম আত্মপ্রত্যয়ী শিশুরাও ভালো করবে বলে মন্তব্য সাউথহ্যাম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক দলের।

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

আমাদের সাথেই থাকুন

87,455FansLike
55FollowersFollow
62FollowersFollow
250SubscribersSubscribe

Most Popular

টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা অর্জনে মানসিক স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করতে হবে: সায়মা ওয়াজেদ

টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা অর্জনে মানসিক স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতের কোনো বিকল্প নেই বলে মন্তব্য করেছেন বাংলাদেশ ন্যাশনাল অ্যাডভাইজরি কমিটি অব অটিজম অ্যান্ড নিউরো ডেভেলপমেন্ট ডিজ অর্ডারের...

একাকীত্ব কাটাতে যা করতে পারেন!

মানুষ সামাজিক জীব। একাকীত্ব কোনো মানুষেরই পছন্দ না। তবু কেউ কেউ জীবনে কখনও কখনও ভীষণ একাকীত্বে ভুগে থাকেন। বিশেষজ্ঞদের মতে একাকীত্ব থেকে হতে পারা...

সামাজিক দূরত্বে মানসিক বিড়ম্বনা এবং করণীয়

কোভিড-১৯ মহামারীর এই দুঃসময়ে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখতে গিয়ে আমরা সবাই বিভিন্ন মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছি। আমরা যেন এটা ভুলেই গেছি যে, সামাজিক দূরত্ব...

কোভিড ১৯ প্রেক্ষিতে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা অত্যন্ত জরুরি: রোকসানা আক্তার

কোভিড-১৯ এর প্রভাবে বিরাট পরিবর্তন এসেছে আমাদের জীবনযাত্রায়। পরিবর্তন এসেছে আমাদের দৈনন্দিন রুটিনে। এই পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে কেমন কাটছে সাধারন মানুষের জীবনযাপন, কি...

প্রিন্ট পিডিএফ পেতে - ক্লিক করুন