মানসিক স্বাস্থ্যের সবকিছু ENGLISH

Home জীবনাচরণ ছুটির দিনে বেরাতে যান, ঘটবে শিশুর মানসিক বিকাশ

ছুটির দিনে বেরাতে যান, ঘটবে শিশুর মানসিক বিকাশ

সপ্তাহের শেষে আসে ছুটির দিন। যেকোনো ছুটির দিনে শিশুর আনন্দ থাকে সবচেয়ে বেশি। তাই ছুটির দিনগুলোতে না ঘুরলে কি হয়! যা আনন্দের পাশাপাশি বাচ্চাদের মানসিক বিকাশেও সহায়ক।
ইট-কাঠের এই শহরে বেড়ানোর জন্য সময় বের করাই তো কঠিন। বিশেষ করে শিশুদের নিয়ে ঘুরতে যাওয়ার জন্য প্রয়োজন হয় নানা পরিকল্পনার। অতশত না ভেবে ছুটির দিনে শিশুদের নিয়ে না হয় একটু বেরিয়ে পড়লেন।
শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য গঠনে শিশুকে নিয়ে ঘুরতে যাওয়া খুবই প্রয়োজন। উৎসব কিংবা ছুটির দিনগুলোতে বাচ্চাদের বেড়াতে যাওয়ার আগ্রহও থাকে অনেক। এমন অনেক কর্মজীবী মা-বাবাই আছেন, যাঁরা এই বিশেষ দিনের জন্য অপেক্ষা করেন।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, শিশুদের মানসিক বিকাশে তাদের নিয়ে ঘুরতে বের হওয়াটা খুবই দরকার। এতে তারা বাইরের জগৎ সম্পর্কে জানতে পারবে এবং যোগাযোগ তৈরি হবে, যা তাকে মানসিকভাবে পরিণত করতে সাহায্য করবে।
তাই ছুটির দিনগুলোতে শুধু শিশুকে নিয়ে নয়, পুরো পরিবারকে নিয়েই ঘুরতে বের হওয়া উচিত এবং কোন কোন স্থানে যাওয়া যেতে পারে, তা নিয়ে ছোটদের সঙ্গেও আলোচনা করতে হবে। তাদের আগ্রহ ও মতামতকে প্রাধান্য দিতে হবে। আমাদের দেশে সর্বজনীনভাবে বিভিন্ন উৎসব উদ্যাপন করা হয়। তাই উৎসব-পার্বণ সম্পর্কে সন্তানকে সঠিক তথ্য দিতে হবে, কোনো ধরনের বিভ্রান্তিমূলক তথ্য দেওয়া যাবে না।’
অনেক সময় মা-বাবা তাঁদের সুবিধামতো বেড়ানোর স্থান ঠিক করেন। কিন্তু শুধু বড়দের বিনোদন দেয়, এমন স্থানে না গিয়ে ছোটদের বিনোদন ও আনন্দের কথাই বেশি চিন্তা করতে হবে। আবার ঘুরতে যাওয়ার পর শিশুকে যথেষ্ট স্বাধীনতা দিতে হবে। অনেক মা-বাবাই ছুটির দিনগুলোতে সন্তানকে বিভিন্ন ঐতিহাসিক স্থান বা শিশুর জ্ঞান সমৃদ্ধ হয়, এমন স্থানকে বেছে নেন। মনে রাখতে হবে, বেড়াতে যাওয়াটা যেন বাচ্চার জন্য মানসিক চাপ না হয়ে যায়, তা ভেবেই পরিকল্পনা করতে হবে।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

আমাদের সাথেই থাকুন

87,455FansLike
55FollowersFollow
62FollowersFollow
250SubscribersSubscribe

Most Popular

করোনাকালে প্রযুক্তিনির্ভর শিক্ষা ও মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব নিয়ে মনের খবর নভেম্বর সংখ্যা প্রকাশিত

দেশের অন্যতম বহুল পঠিত মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মাসিক ম্যাগাজিন মনের খবর এর নভেম্বর সংখ্যা। অন্যান্য সংখ্যার মত এবারের সংখ্যাটিও একটি বিশেষ বিষয়ের উপর প্রাধান্য...

অবিবাহিতদের মানসিক স্বাস্থ্য বনাম বিবাহিতদের মানসিক স্বাস্থ্য

আমাদের সমাজে অবিবাহিত বা বৈবাহিক সম্পর্ক এড়িয়ে চলা মানুষদের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। অনেকেই মনে করেন বৈবাহিক সম্পর্ক এড়িয়ে চললেই সবাইকে নিয়ে সুখী...

পরিবেশ দূষণ মনের ওপর যেসব প্রভাব ফেলে

আমাদের চারপাশের ভৌত অবস্থা, জলবায়ু, জৈবিক এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক শক্তির সামষ্টিক রূপটিই হচ্ছে পরিবেশ। কোন ব্যবস্থা বা জীবের অস্তিত্ব বা বিকাশের জন্য তার উপর...

বায়ু দূষণ করোনাভাইরাসে মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ায়

বিশ্বে এ পর্যন্ত করোনাভাইরাসে যত মানুষ মৃত্যুবরণ করেছেন তার ১৫ শতাংশের পেছনে ভূমিকা রেখেছে লম্বা সময় বায়ু দূষণের প্রভাব, এমন দাবি করছেন গবেষকরা। বায়ু দূষণ...

প্রিন্ট পিডিএফ পেতে - ক্লিক করুন