মানসিক স্বাস্থ্যের সবকিছু ENGLISH

Home করোনায় মনের সুরক্ষা করোনায় মানুষের আচরণে হিংস্রতা বাড়ছে যেসব কারণে

করোনায় মানুষের আচরণে হিংস্রতা বাড়ছে যেসব কারণে

করোনার সংকটকালীন সময়ে মানুষের মধ্যে তাদের পরিবার, কর্মস্থলে প্রতিটি জায়গায় পরিবর্তনের সাথে নিজেকে মুখোমুখি করতে হচ্ছে। পরিবর্তনের সাথে সম্মুখীন হতে গিয়ে নিজেদের আচরণ, মানসিক অবস্থার নানান পরিবর্তন প্রকাশ পাচ্ছে। এদের মধ্যে কেউ ঘরবন্দী থাকছে, কারো আয় কমে গেছে ইত্যাদি নানা কারণে তাদের নানান সমস্যার সম্মুখীন হতে হচ্ছে।

আচরণ পরিবর্তনের সাথে কারো আচরণের হিংস্রতাও প্রকাশ পাচ্ছে। আর এসব কিছুর পিছনে প্রধান কারণই হচ্ছে করোনা। এছাড়া এই আচরণের পরিবর্তন ও হিংস্রতার পিছনে করোনার যেসব প্রভাব দায়ী তা হলো-

  • মানুষের আচরণের পরিবর্তন ও হিংস্রতার পিছনে হঠাৎই ঘরবন্দী অবস্থায় থাকা একটি বড় কারণ হতে পারে।
  • প্রাইভেট কোম্পানিতে চাকরি করা লোকদের আয় কমে যাওয়া। ও চাকরি হারানো।
  • বেসরকারি অনেক স্কুল প্রতিষ্ঠান বন্ধ হয়ে যাওয়ায় শিক্ষকদের আয়ের উৎসও বন্ধ হয়ে যায়। তাদের নামও এখন বেকার এর লিস্টে।
  • ঘরে বসে অনলাইন ভিত্তিক কাজের সুযোগ থাকলেও অনেকেই সেই সুযোগ মতো কাজ করতে পারছে না।
  • প্রয়োজনীয় কাজে ঘর থেকে বের হলেও তৈরি হচ্ছে ভয় ভীতি আর আতংক।
  • শিশুদের খেলাধুলায়, পড়াশোনায় ব্যাঘাত আচরণ পরিবর্তনের কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে।

আরো বিভিন্ন কারণে শিশু থেকে বয়স্ক সবার মধ্যে চিন্তা, দুঃশ্চিন্তা, বিরক্ত হওয়া,আবার কখনো কখনো কারো মধ্যে হিংস্রতার প্রকাশ পাচ্ছে। যেমন:

  • করোনায় ঘরবন্দী থাকা মানুষদের মধ্যে একঘেয়েমি চলে আসায় তাদের মেজাজ সব সময় খিটখিটে থাকছে।
  • ঘরবন্দী যারা শিশু ও বয়স্ক রয়েছে অযথা চিৎকার, চেচামেচি করছে।
  • আয় কমে যাওয়া মানুষদের সংসার সামলাতে হিমশিম খেতে হচ্ছে, এতে কেউ কেউ পরিবারের সদস্যদের সাথে দুর্ব্যবহার করছে। কেউ হঠাৎই নিশ্চুপ হয়ে থাকছে।
  • বাচ্চারা বাইরে খেলাধুলা করতে না পারায় মোবাইল, টিভিতে আসক্তি হয়ে পড়ায়, বড়দের কথা শুনতে চাচ্ছে না, কখনো বাবা মার সাথে কথা বলা বন্ধ করে দিচ্ছে।
  • অসুস্থ যারা আছেন মানসিকভাবে তারা আরো ভেঙে পড়েছেন। তারা মানসিকভাবে নিজেদের দৃঢ় রাখতে পাড়ছেন না, ফলে তাদের কথার মধ্যেও খিটখিটে স্বভাব চলে আসে।
  • কোথাও কোথাও অনেকে অসৎ উপায়ে আয় করছে, তাদের কাজে তারা হিংস্র হয়ে উঠছে। আর এ সবকিছুই করোনার প্রভাবে মানুষের ধরন পাল্টে গিয়েছে।

লিখেছেন: সৈয়দা মুমতাহিনাহ্ সোনিয়া

করোনায় স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে প্রাণে

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

আমাদের সাথেই থাকুন

87,455FansLike
55FollowersFollow
62FollowersFollow
250SubscribersSubscribe

Most Popular

ধর্ষণের ঘটনায় ধর্ষককে নিয়ে আলোচনা বেশি হতে হবে: তাজরীন ইসলাম তন্বী

ধর্ষণ সহ নারী নির্যাতনের ঘটনা যেন প্রতিনিয়ন বেড়েই চলেছে আমাদের দেশে। কোনোভাবেই যেন তা রোধ করা যাচ্ছে না। ধর্ষণ নিয়ে কি ভাবছে সমাজের নারীরা?...

খুশির মেজাজে দুশ্চিন্তাকে বিদায় জানান

করোনা আবহে স্বাভাবিক পরিবেশ এখন এক মরিচিকার নাম। কিভাবে এই অসুস্থ পরিবেশেও হাসি খুশি মেজাজে থেকে দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকা যায় সে সম্পর্কে কিছু কৌশল...

বিবাহ বিচ্ছেদের কিছু ভালো দিকও রয়েছে

সব সময় বিবাহ বিচ্ছেদ আমাদের মনে নেতিবাচক একটি অনুভূতি সৃষ্টি করে। কিন্তু এর কিছু ইতিবাচক বা ভালো দিকও রয়েছে। অনেক ক্ষেত্রেই এটা সত্যি যে বিবাহ...

সুস্থ চিন্তার বিকাশে সুস্থ মনের ভূমিকা

মহামারী শুধু আমাদের শরীরের উপরই নয়, মনের উপরেও প্রভাব বিস্তার করেছে। এই অসুস্থ অবস্থায় ভালো কিছু ভাবতে এবং করতে এই দুস্প্রভাব কাটিয়ে মনকে সুস্থ...

প্রিন্ট পিডিএফ পেতে - ক্লিক করুন